ピラティスＸマクロビの会

ふたたびピラティスインストラクターの友人に
横浜でセッションをうけてきました

二度目のピラティスはちょっときつかったけど、
やっぱり気持ちよかったー★

セッション後は、簡単マクロビ講座を開催

みんなの体質診断とそれぞれのタイプにあった食べ方のアドバイスをさせていただきました

みんなすごく興味をもってくれて楽しかったなー


すごく充実した一日となりました


なにかマクロビＸピラティスのコラボ企画もやりたいねと相談中、、、

エクササイズと飲食ができる手頃な会場はないかなー、、、