東京都東大和市で
小さな喫茶店のオーナーしながら
おやつやパンの教室をしてますっ
多摩子です！
訪問ありがとうございます
2回目のナチュエットファスティングのその後！
やはり身体はスッキリ！
特に足🦵
体重は-0.9キロ！
主人いわく顔が違うらしいwww
そして持ち帰りの無塩カレーは
味変を教えてもらったので
翌日に味変して頂きました
長男は美味しいとペロリ
そして末っ子ちゃんが気にいったのは
無塩の【切り干し大根サラダ】！
※下写真の左上
これ美味しいから私が食べたかったのにw
【さつまいものきんぴら】
※下写真左下
は簡単だから早速作って夕飯に
これは真ん中にヒット‼️
これおやつにもなるなっ
サブのおかず達は
簡単に作れるものばかりなので
日々のおかずに取り入れやすいですよー！
あと残り2日っ
次も楽しみすぎるー！！
■レッスンメニュー
2020年より開始予定！！
西之園真弓先生考案
ただいま勉強中です^^
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