こんばんは
ぶちゃだよ
今日は友達の学祭行ってたよ
昨日のでぶログです
ｗ
ｗ昨日のでぶログ
2010年11月19(金)
朝ご飯はなし
お昼ご飯もなし
夕飯は"ドリア""サンドイッチ"
夜は母がいなかったのでウォーキングはなし
昨日の体重は..
95.4kg
下がったよ
次は20日のでぶログ
こんばんは
ぶちゃだよ
ぶちゃはうたた寝の女王です
ごめんなさい
ｗ
ｗ昨日のでぶログ
2010年11月18(木)
朝ご飯は"パン１つ"
お昼ご飯は"ホットケーキ"
夕飯は"さば""まぐろ"さがおかず
ウォーキングは80分
そして昨日の体重は..
95.6kg
変わりなしです
今日こそ寝ちゃわないようにします
ｗ
ｗこんばんは
ぶちゃだよ
昨日も寝ちゃってました
ｗ
ｗごめんなさい
昨日のでぶログ
2010年11月17(水)
朝ご飯はなし..
お昼ご飯は珍しく"インスタントラーメン"
インスタント嫌いなんだけどね..ｗ
夕飯は"ソーキそば""自家製天ぷら"
ウォーキングは60分
昨日は体重計る前に寝ちゃってたんで
次のでぶログで今日の体重書きます
こんばんは
ぶちゃだよ
昨日は寝ちゃってました
ごめんなさい
昨日のでぶログ
2010年11月16(火)
朝ご飯は"カロリーメイトもどき"
お昼ご飯は"おにぎり１つ"コンビニの"パスタサラダ"
夕飯は"かもうり""サラダ"がおかず
ウォーキングは30分
昨日は体重計る前に寝てた
17日の体重お楽しみに～
こんばんは
ぶちゃだよ
今日は学校お休み
黄砂で車が汚れてたから
また洗車したよ～
ｗ
ｗ今日のでぶログ
2010年11月15(月)
朝ご飯は"肉まん１つ"
お昼ご飯も"肉まん１つ"
ｗ
ｗ夕飯は"かもうり(？)""野菜炒め"がおかず
明日寝坊出来ないから
体疲れないように
今日はウォーキングはなし
そして今日の体重は..
95.6kg
ふ、増えてる
仕方ないかぁ…
今日動いてないし
明日からも頑張ります
ではおやすみなさい