クリスティアーノ・ロナウド

ちょっと放置気味のアメブロ。

今日は健康について。

普段どうしても運動不足なので、

2014年は5月ぐらいから週2回スイミングに行ってた。

でも冬になると寒くてモチベーションが下がってたところ、

近くに2015年1月からスポーツジムが出来るとのことで鞍替えしました。

とりあえずスニーカーがないので、

思いきって、

はい、ピンクです！

派手好きなオッサンはヤル気満々w

昔ジムに通ってた時に使ってたバッグを探してスニーカーを入れようとしたら、

誰ですか？

勝手に使った形跡のない新しいシルバーのスニーカーを入れたの...。

全然記憶ない...。

きっと妖怪のせいやなw

で普通に運動するより、

プロテイン飲んだ方が早いと言うことで、

NETで早速購入！

極端やけど、

ヤルと決めたら早いです。

高かったから効果なかったら怒るよ！

脂肪燃焼を促進するプロテインやけど、

確かに汗の量増えたかも！

2015年はがんばって夏までにクリスティアーノ・ロナウド見たいな体なるぞ！

でも夜のお菓子やめれません...。

アンティークウォッチ

最近なんか時計熱が出てきた！

今までusedの物は興味なかったのに、

最近アンティークウォッチもイイかなと^^;

でもたまに売っているアンティークウォッチは結構イイ値段するので、

買ってすぐ壊れると悲しくなる。

で試しにNETで高くないものをポチ。

1970年代のもの。

しかもデッドストックなんで、

アンティークと呼んでイイものか？

NETの写真ではベルトはクロコの型押しでしたが、

これオーストリッチの型押しでは？^^;

なんかオッちゃんぽいからベルト変えようかと思ったけど、

もうオッちゃんやし、

これもアリかな^ ^

その気になって来たし、

次はちゃんとしたイイやつ探そ！

オッちゃんなってきたし、

金のベゼルにクロコのベルトがイイかな！

USED 加工

石垣島最終日を書くつもりが、

iOS8にアップデートしたら古い写真が貼り付けれない...。

その内改善されるでしょう。

またその時に。

春からイイなと思ってた時計。

腕は2本だし。

まあイイか。

とうとう時計にもUSED加工の波が。

ちょっと見にくいけど、

イタリア製のダイバーWATCH。

所々研磨して、

金属部分にサビ？焼きつけ？してある。

ベルトも少しUSED加工してあるような。

革のベルトやけど、

ダイバーWATCHでイイよな？

石垣旅行③

3日目。

また朝からオプショナルツアーでシュノーケル^ ^

今日は私の1番の楽しみのマンタに会えるポイントに1人だけスキューバダイビング！

石垣島にした1番の理由かも。

3つの場所でシュノーケルの内1つだけでもダイビングが出来て、

かつ家族とずっと行動が出来るので今回のショップに頼みました。

海外なら確実に今日は1人別行動なのに、

良かった良かった^ ^

で途中で子供達は寒いと言ってたなか、

ずっと海を1人で満喫して、

ダイビングで1匹小さめらしいけど、

3mぐらいのマンタも見れて良かった。

ちなみに満喫し過ぎて写真はいっさいなし^^;

でまたまた2ヶ月前に予約した有名なマグロ料理やさんで晩御飯。

お店2店舗あるらしいけど、

友達に聞いた新しい方のお店で。

沖縄って全国3位のマグロの漁獲高らしい。

まあまあ美味しいし、

お値段も安いので満足！

ほんとはお肉、魚、お肉にしたかったけど、

あいにく休みで仕方なく3日目に。

帰りはまたお腹いっぱいなので少し歩いてからの、

前の日見つけたカフェでかき氷食べて帰りました^ ^

つづく。

石垣島旅行2

2日目。

天気は最高！

海も綺麗！

台風まっただ中の西日本の人に申し訳ないぐらい。

朝からオプショナルツアーでシュノーケル三昧。

まず幻の島？と呼ばれる死んだサンゴでできた島へ。

たくさん観光客来てました。

水面が揺れて見え難いけど、

これがエメラルドグリーンやね。

他に熱帯魚がたくさんいる場所に移動しても、

透明度は最高。

もしかしたら今まで海外を含めても、

1番綺麗かもしれないね。

そして夜は、

こちらも石垣牛の焼肉で有名なやまもとって言うお店で頂きました。

ちなみに2ヶ月前に予約しときました^^;

ただイイお肉は美味しいけど、

子供用に頼んだ普通のお肉は大したことないので、

旅行の際は奮発してお高いお肉がオススメです。

夕食後はお腹いっぱいなので、

少し中心部をプラプラして、

塩ソフトクリーム食べて、

おみやげ買ってホテルへ帰りました。

つづく。

石垣島旅行

石垣島に行って半月経ってしまったけど、

忘れないうちに。

今年のお盆も一足お先に休みを取って、

初めての石垣島！

友達からも海が凄く綺麗と聞いていたので、

根性で直行便取りました^^;

出発当日季節外れの台風...。

前日には半分諦めてたけど、

朝PCで調べても欠航の情報がないので関空へ。

出発40分前にゲートに行くも飛行機来てないし...。

少ししたら飛行機来たけど、

間違いなくDelayやね。

30分遅れで出発したけど、

1時間は揺れてたらしい。

寝てたのでほとんど気にならず。

鈍感力すばらしい！

着いたら台風とは無縁のまずまずの天気。

早速レンタカーで観光したけど、

石垣島って大して観光するとこないんよね。

とりあえず八重山そば頂きました。

沖縄のソーキそばとは微妙に味違うような気がしたけど、

まあまあ美味しかった。

とりあえず最北端？の灯台行きました。

ちょっと曇ってたので海の色が綺麗ではないな。

子供が退屈そうなので、

少し海で遊ばせたらヤドカリ必死に集めてた。

とりあえず南国なのでハイビスカスの写真なんかいれてみて、

夕方前にホテルにチェックイン。

今回は広い部屋で安かったのでロイヤルマリンパレスにしました。

75m2らしく、

確かに広い2LDKのマンションみたいやった。

ちょっと中心部より離れるけど、

タクシーで730円で中心部に行けるんで問題なしやな。

チェックインが夕方だったので、

荷物を置いて急いてご飯屋さんへ。

ちなみに夕方のお店は早めに予約しないと食べれません。

今日のお店は予約忘れてて、

2週間前に急いて予約取りました。

石垣牛のステーキが有名だけど、

明日焼肉なんでハンバーグで我慢しました。

ちなみに石垣牛は流通量が少ないらしく、

予約の段階で肉の予約も必要です。

1日目はCORNER’S GRILです。

有名店なのでネットですぐ情報出てきます。

今回初石垣島なので全部ベタなお店なんで悪しからず。

食べた感想は普通に美味しいかな？

思ったけど、

お肉って大阪でもお金出せば神戸牛でも松阪牛でも但馬牛でも食べれるので感動ちょっと薄いかも^^;

魚介類は鮮度や種類の豊富さで、

やっぱり現地で食べるのが1番やね！

とりあえず初日はこれぐらいで大人し目でした。

つづく

能登旅行⑷

やっと次の日。

朝は少しゆっくりして、

七尾で鉄板の水族館へ。

広さはコンパクトだけど、

人気のジンベイザメ。

しかも2匹。

イルカも居て、

イルカショーもある。

旭山動物園みたいに、

こんな感じの水槽にアザラシも見れてイイかんじ。

帰りに輪島で有名な塩を使ったしおサイダーをケースで買って終了。

また能登の良さを感じる旅行やった！

来年も梅雨明けに行こっと。

能登旅行③

若干お腹が膨れつつ、

ほんとの晩ご飯頂きましたが写真少なし。

こんな感じの、

こんな感じの、

その他多数。

アワビもサザエも好きなの知ってるので、

大きなアワビとサザエも用意してくれてて、

ほんと贅沢。

来年は自分で取るから用意しなくてイイよ^ ^

ありがとうm(_ _)m

で本日のお宿は1日1組しか取らないゆっくりのハズが、

また知り合いが泊まってた^^;

まあ事前に聞いてたから問題ないんやけど。

実はこの宿現在休業中。

ここの娘さん臨月で里帰り中なので^^;

あと1ヶ月半は営業しないかも！？（≧∇≦）

全部お家で一部客室にしてる立派なお家。

普段は2人しか住んでません！

中からはこんな景色で。

この日はゆっくり寝れました。

つづく。

能登旅行その2

子供達も遊ばせたし、

次は私が楽しむ番！

去年調査済みのお宿の前の海で１潜り。

お宿の方が漁業権持たれるので、

今日食べるぐらいならどうぞとのことで。

わずか1時間で、

と、

大漁^ ^

で食事前の前菜に、

と、

存分に頂きました。

大満足！

贅沢にも子供達も丸かじりで、

美味しいと大絶賛。

やっぱり取立てはなんせ柔らかい！

ちょっと食べ過ぎてご飯食べれないかも。

この後晩ご飯かなり苦しくて、

写真撮れず...。

次回につづく。

能登旅行。

今年で3回目となった恒例の能登旅行。

魚貝類好きにはたまらない。

ちょっと遠いですが、

まあ運転がさほど苦でない私には問題なし！

高速が渋滞してなくて、

ちょっと飛ばせば4時間ぐらいかな。

まずはせっかくなのでいつもと違うルートで。

初めて来たのは冬の寒ブリで有名な氷見。

なんか8種類ぐらい関西ではあまり食べれない刺身の盛合せ。

煮魚はカレイ。

ちょっと濃い味だけど美味しい。

今の時期一押しの生ガキも追加で。

この後友達と海に行く約束してたので、

急いで七尾まで。

予定より遅くなってしまったので、

近くの静かなビーチで1時間半子供達を遊ばせました。

次回につづく。