エアロビクスに挑戦

昨日、超久々に、エアロビクスのクラスに入会して、ダンスしてきました。

3か月は頑張ってやりたい！体脂肪を落としたいし、結婚したころの体重までも度したくて。

汗をすごくかく、気持ちいい、やっているメンバー13人がみんな、明るくていい人、

インストラクターもいい先生でよかった！！

2年前にフラダンスもやってみたけど、エアロのビートが効いた激しい動きのほうが

自分には合っているかもしれない！