食べ物で生理痛が・・・

もうすぐ、月のお客さまが来そうな予感です

毎回、生理がつらいので、早く終わってほしくて、いろんな本を読んだところ

ホルモンの原料になる、肉、卵、魚、乳製品、砂糖、カフェイン。。。などなどを取らないといいと。

菜食主義でいけば、早く生理が終わると

ほんとでしょうか？？子供がいるので、完璧にはできませんが

私だけ、ファステイングとお野菜だけにしてみたら、次の生理が楽ちんに、なるかもね？？？

またまた、人体実験が開始・・・スロージューサーは主人のブームが去りつつありますが・・・

またニンジン買ってきて、やらなくちゃね。