産後の骨盤体操

結局、今回は１４キロの体重増加


産後おそるおそる体重計に…。


５キロしか減ってない


上二人の時も愕然としたもんだけど、やはりちゃんと戻るか不安いっぱい


職場復帰したとたんあれよあれよと戻ったけど、今回は一年間の育休をとる予定。


産後ダイエットの勝負は半年


半年中になんとかせねば脂肪が定着


早速、きつめの骨盤矯正ガードル履いて簡単なストレッチを実施中


三人で打ち止めなんで、オバチャン体型にならないよう今回は更に気合い入れて頑張りマス

沐浴

四年ぶりの沐浴


しかも、女の子キャッ


パパ、『どうやったっけ？』(>д<)
あたし、『とにかくキレイにすればいいのよ』
(｀∇´）
二人であたふた


『こんなに（息子らに）ソックリなもんか？チンチンが無いのが不思議な感じやな』


お股を洗うときは更にたじたじのパパ
(・｡・;)


新生児のときにだけ見せる沐浴時の
ホー(￣｡￣)って顔

分かります？あれ、カワイイ～


新生児の可愛さに、二人でだらしなく目尻を下げまくってマス

退院祝い

まだまだゆっくり入院しておきたかったけど…

悪ガキに手こずってるパパにより強制退院(;_;)

あっという間の入院生活。ホテルから運ばれてくる豪華なお食事やおやつ…
エステ…夢のような日々…

さようなら～
(；∇；)/~~

そして戦場（家）へ。戦場は想像以上であった

パパは喜んでお酒を飲む飲む

とうとう酔っ払って、ガキ達をほったらかして入眠

あたしが激怒したのは言うまでもありません

夜中にトイレに行ったパパ。転んで大きなアザを作ってた天罰だね
(｀∇´ゞ
今日は、退院の御祝い総勢１８人が駆けつけてくれました

賑やかな宴となりました