オリエンテーション

先日、ジムのオリエンテーションへ。

ジムに通うのは10年以上になるしで。

あいだに、ファンクダンスとか習ってたけど、もう無理だわ。太って(笑)

とりあえず、今のエアロバイクは進化したね。昔は、一台づつ、テレビついてなかったしで、今は降りたら、勝手に電源切れるし、心拍数もハンドル握ったら
わかるんだー。

昔は耳たぶに、挟んでたんだよー。

ちょい、いちいち感動したけど。

インストラクターの方が、バイトなのか、それか自分がアラサーやからか、すごく、おぼこく見えた…

とりあえず、週一くらいしか、行けないけど、スタジオ、ジムくらい利用したい。

プールはやめとく(笑)

半年は続けて、効果なかったら、辞めます。ただじゃないしでねー。
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自分らしくー。

昨日は実家に泊まっておりました

ありがちな夕食(笑)
でも、母親が作ってくれたし、外食するより落ち着けたし良かったです。

夜はスーパー銭湯に行き、20分間整体を受けて、夜はグッスリ本当に寝たようなー。

今朝は、母親を職場まで送迎してから、フェイシャルエステを美容院でしてるんで、受けてきました。

毛穴がスッキリして、ツルツル♪

かなり、色々リフレッシュできた感じで、本来の自分になんだか、前向きになれたような(笑)

でっ、ジムに入会しちゃったわ(笑)

朝カフェ

メチャクチャ暑いから


時差出勤やし、朝マックカフェ♪

近くにあるから嬉しいな♪

昨日は有休で、クリニックいってから、友達とランチ4時間半したし(笑)

平日やから、許されるけど、店が混んでたら迷惑よね。

紅茶おかわり無料やし、10回くらいは、ちがう種類の飲んだから、タプタプやったよ

でも、みんな色々あるのね。

私なんかに話してくれてありがとう。

最近、話してるうちに泣いたり友達が、そんな抱えてる事まで話してくれて、ある意味嬉しいです。


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