100均にひと工夫♪

チクチク

子どものベスト



100円で買えるんですね


かわいいですか



スカートももうすぐ完成





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足の裏の変化

足ツボに通い始めて



早2カ月。



毎週通ったので
明日でスタンプカードが貯まる




靴も自分に合わせて買い、

歩き方も重心を変えるように意識。



お風呂では、
足の指の体操。




けっこう
コツコツと続けてきました。




その結果、

足の小指の爪がしっかりしてきたのと


肉厚がでてきました




足の裏、変化してる


って実感です。



早く膝や腰に
負担がかからない歩き方が
出来るようになりたいです。



そしたら、通う回数も減るし

将来、車椅子にお世話になることも
ないから












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