帰れま10（*^_^*）

━━━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
即日対応お待たせしません全国ネットでどこでも訪問いたします。
パソコン生活応援隊！は全国に１６０拠点、
どこでもスタッフが問い合わせいただいた当日からでも出張訪問いたします。
うちのパソコンって見てもらえるのかなと心配な方、ご安心ください。
パソコンならばどのようなものでも大丈夫です。
どこのメーカー製ＰＣでも、またＷｉｎｄｏｗｓでもＭａｃでも、
さらには自作機でも、すべての物に対応します。
店舗へのお持ち込み、郵送、対応もございますので
状況に応じて適したサポートをいたします。
メーカーや量販店などのように、修理に出して返ってきたときには
パソコンが初期化されていたなんていうことはございません。
大事なデータは保護して安全に守ります！
年中無休いつでもご相談ください。
すぐに電話が繋がりますのでお気軽にお問い合わせください。
http://h.accesstrade.net/sp/cc?rk=0100avey00919c
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[PR]━━━

昨日、嵐の大野君が帰れま10に出てました。

小食　と言っていたのでかなりきつかったのではないでしょうか??

昨日のお店は「庄や」。私も今週土曜日庄やで忘年会です。

ただ飲み放題なので、ベスト10メニューは食べる事が出来ないと思いますが

お刺身もりが2点も入っているはびっくりです。

主にここは男性のお客さんが多いとか。

会社帰りに一杯。安いお店の方が入りますね不景気なご時世ですから

忘年会が多いこの季節、お酒に呑まれないように気をつけましょうね。

メルマガ「お金を上手に使い隊!!　ベテラン主婦FPがつぶやくあれこれ得なう」

を発行しています。是非　いらして下さい(^^♪　お持ちしています

http://www.mag2.com/m/0001339762.html

AED講習会!!

━━━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
"*:..。o○☆゜・:,。*:★ 毎日がタイムセール♪『おしゃコレ』 ★:*。,:・゜☆○o。..:*
女性ファッションブランドの新作や人気アイテムを
時間制限内で30％～70％オフで購入出来ちゃうタイムセール通販サイト♪

ポイント！！
１　109、ルミネ、マルイに出店している人気のブランドが大集合！
２　複数ブランドの同時掲載でアイテム数がボリュームアップ！
３　アイテムによって販売時間が6～72時間での限定販売！
４　出店ブランドとのタイアップや特集などを不定期に開催！

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
詳しくはこちらから♪♪
ＰＣから ⇒ http://osha-colle.com/
携帯から ⇒ http://osha-colle.com/m/

■おしゃコレ公式twitter
おしゃコレ公式twitterからも、最新情報を配信しています。
「フォローする」をクリックしてください。
http://twitter.com/oshacolle
=============================================="

http://h.accesstrade.net/sp/cc?rk=0100avil00919c
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[PR]━━━

先週　AED講習会へ行ってきました。

午後1時30分から5時までの3時間半　女性27名男性27名の計54名で行いました。

初めにビデオ。お昼を食べてちょうど良い時間帯なので、眠気がピークに

なんとか我慢して、講習会。でも先生のおしゃべりが子守唄に聞こえ・・・

休憩をはさんでようやく復活

休憩後は2時間近くの実技講習でした。　人形を使っての心肺蘇生の練習。

人形のおでこに手を置き、肩をたたきながら「大丈夫ですか」と声をかけ、呼吸をしているか確認したら、心肺蘇生。これがなかなか力作業。1分間に110回程度を順番に行いましたが、腕が痛くなってしまいました。

その後AEDの装着の仕方と人工呼吸の仕方。顎を引き気道確保をするのですが、なかなか入らない。

難しかったです

相手が人形なので、落ち着いて出来ましたがこれが緊急の現場では出来るかどうか??

帰りに修了証を頂いて帰宅しました。

一度は受けてみる事をお勧めします。救急車よりも、現場にいる方がどれくらいできるかで助かる確率は大幅に上がるとのことです。

メルマガ「お金を上手に使い隊!!　ベテラン主婦FPがつぶやくあれこれ得なう」

を発行しています。是非　いらして下さい(^^♪　お持ちしています

http://www.mag2.com/m/0001339762.html

医療費!!

━━━[PR]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━【ぐるなび食市場】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┏┫★推理クイズに答えて　豪華景品を当てようキャンペーン実施中！★┣┓
┃┗┳━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┳┛┃
┗━┛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┗━┛
　ぐ┃る┃な┃び┃食┃市┃場┃の┃メ┃ル┃マ┃ガ┃登┃録┃で┃　
　━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛　　　　
　┌─────────┐■■　■■■　■■■　■■■　■■■　
　｜　ギフトカード　　｜　■　■　■　■　■　■　■　■　■　
　└─────────┘　■　■　■　■　■　■　■　■　■　
　★５名様に当たる！★　　■　■　■　■　■　■　■　■　■　
　　　　　　　　　合計　　■　■■■　■■■　■■■　■■■　円相当

　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・‥…━★

　━【キャンペーン応募はコチラ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　URL：http://h.accesstrade.net/sp/cc?rk=0100az0500919c
　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…・☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━[PR]━━━

最近、会社てに会議後の夜の飲み会がない所が多いです。

経費削減の昨今当り前ですね（‐＾▽＾‐）

我が社でも、会議がありお昼を食べて解散でした。

お昼注文担当の私は、釜寅さんの釜飯を注文

おいしいんですかなり。

最初は普通に釜飯をよそって食べるんですが、途中で薬味を入れてお出汁を入れお茶ずけ風にして食べます。

このお出汁がおいしい。

こっそりと、出汁だけ飲んで見ると意外とける

機会があれば皆さんもどうぞご賞味あれ。。

メルマガ「お金を上手に使い隊!!　ベテラン主婦FPがつぶやくあれこれ得なう」

を発行しています。是非　いらして下さい(^^♪　お持ちしています

http://www.mag2.com/m/0001339762.html