先週、一週間はずっと酒飲んでたな~パー


弱小チームROCKMANの忘年会、そして、試合、そして、酒ショック!


肝臓かあかんがなガーン今週は運動週間にしますにひひ



ジム行って、週末はマラソン大会に参加します
(ノ><)ノ





日頃の成果を発揮しまっせ~グッド!



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RouTe44@ykzさんのブログ-101123_150055.jpg



巨大、お好み焼きアップ


パーマン3号みたいですガーン


はやいもんで今年も後、1ヶ月ちょっとですな…

来月のLIVEは2本!!計3回…


そー、初ダブルヘッダードンッしんどいんやろーなーショック!
まぁ~なんとか頑張りますよ!!


先日の野球で、背筋を痛めております??(゜Q。)??
大分治りましたが、朝はまだチクチクしまんがなドンッ

もーおっさんやでダウンストレッチは大事やな!!
同年代は気をつけなはれやショック!




そんな感じで明日は忘年会!
呑むか!!

呑まれるか!!




『諭吉さん!羽なぞ付けて、どこに飛ぶ?ショック!



お疲れさんでした!!

見に来てくれた方には、毎度、毎度、感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m


昼一、リハで出番がトリの9時前と、ありえね~待機の中、時間を持て余してブラブラと神戸の街を歩いて気がつけば携帯の万歩計が10000歩を超えてましたわガーン


色々買い物も出来て、NewSHOESも買って、意気揚々と…ニコニコ




今月のLIVEはもーないし、久しぶりにゆっくりしょーかなニコニコ

でわ、でわ!!