巷は３連休でしたが
私は土曜日は仕事。そして昼に無性にラーメンが食べたくなり
行ってしまった…豚仙人
いつもの小ラーメンをオーダー
小って言っても麺は300gで普通の店の大盛り以上かな。
隣に座った年配の男性が
ラーメン 麺600gをオーダーした
かなりすごい盛り
すげ〜な強者か？ってビビってたら
どうやら、初来店なのか
小ラーメンの上のラーメンをオーダーしたみたい
私が帰る頃になっても麺はまだまだ残っていて食べるペースが落ちて目が白黒してた気がする
さて摂取したカロリーを消費せねば
日曜日、酷暑になるとの予報の通り朝から暑い🥵
頑張って11km走りました。
スタミナ切れを防止するためにペースはゆっくりで。暑かった〜
そして今日、昨日より暑かった
スタートして1km区間を過ぎてもアプリのラップタイムのアナウンスがない…
あら？って思いスマホを確認するとアプリがちゃんと起動してなかった
テンション落ちましたよ〜
それでも暑い中、頑張って走って
アプリの距離は10kmだけど実際は11km走ってますよ〜
暑さのせいかランナーも歩いてる人も少ない
ゴールの公園で
「もうダメ〜」のポーズ
日陰のベンチで休憩しながら
水道の水を1リットルぐらい飲みましたよ
今月はトータル100kmを超えたいですね。