ブアスパ久留米スタッフのブログ -23ページ目
こんばんは😴
真夜中に更新してごめんなさいm(__)m
夜の習慣は、ヤクルト✨
毎日飲んでます😋
以前はノニジュース🍹
ここ2年は、ヤクルト生活です。
本当は両方飲みたいですが、
どちらも2人分だと高くて、お財布と
相談してノニは我慢😣
毎日、お風呂上がりのヤクルトが
楽しみです🙋
免疫力アップに欠かさず飲んでいます。
リラクゼーションアロマ・タイ式
ブアスパ久留米店
福岡県久留米市東町40-5
0942-31-1178
こんにちは😊
皆様、体調はお変わりないですか？？
私は加湿器や空気清浄機など
利用して乾燥対策をしています。
夜は加湿していないと、
たった1日で、喉がやられます😭
先日、夫がくじを引いて
加湿器を当てました👀
くじ運が悪い私はひたすら尊敬です⭐︎
アロマオイル入れれるタイプのもの！！
ペパーミントを入れて、
スッキリ癒されます☺️
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こんにちは😊
寒いですね〜。
最近は、オプションでストーンセラピー
が人気です😍
ポカポカ、気持ちよくて、眠たくなります💤
さて、休みの日はたまに運動？？？までは
いかないものの
散歩とストレッチ！！！
でも怠け者の私はストレッチでさえ
面倒くさくなるので、
そんな時は
ストレッチポール✨
ただこの棒の上でコロコロしています。
気持ち良いです。。。
そして、そのまま寝てしまい、
棒から滑り落ち
ガーン(￣◇￣;)という衝撃を受けて
ただただ驚き、目がさめる👀
そして、また乗る(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
リラクゼーションアロマ・タイ式
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こんにちは😊
スタッフが手作り石鹸をプレゼントして
くれました。
横のコースターは娘さんの作品^^;
前回はラベンダーやオレンジの石鹸でした。
今回はコーヒー好きの私のために
コーヒーの石鹸😍
使うのが勿体無い（≧∇≦）
来年はアロマ教室なんかも
出来たら良いなぁと考えています^^;
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こんにちは😊
寒いですね〜（・□・；）
休みの日、ランチはほとんど外食です。
至福の一時です😍
寒くなったので、生姜の入ったメニューを
選びました。
生姜ハンバーグ！美味しい😍
うどんは食べ終わったら、汗がボトボト💦
会計の時に恥ずかしかったです（ーー；）
さすがに丼まで完食は無理でした。
次からはうどんだけで十分かも。
生姜たっぷりにして、大正解。
1人サウナから出てきた感じに
なりました😅
最近、運動してないなぁーーーと
思いつつ、思うだけで満足してしまうので、
何とかしなければ😭
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