スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です
こんばんは

ほんとに2月
ポカポカ陽気で車内は暑いくらい
今日は主人の現場まわりに同行
気分転換に良いドライブ
です。
です。まずは京都山科
前から気になっていた
パン屋さんへ寄りました。
好みのパンを買いました。
ロールパン 6個入 128円
クロワッサン 10個 198円
安っ!!
帰って食べるのが楽しみ

しばらく測定し内科受診します。
情報はこちら
丸善パン 直売店

次は大津
麺はちぢれ麺
麺は平打ち麺
揚げ玉・チャーシューは付いてます。
青ネギがいい感じ
出汁がよくきいたカレーで
白ご飯が欲しくなります
お店の情報はこちら
次は宇治
ここは現場だけ
そしてちょっと寄り道
いつもお世話になってる店長に挨拶
新しいCallawayドライバー試打
※ 私はまだ足が…
なので見てるだけ…
最後は大和高田市葛城
走行距離約215㌔
私は横でめぼしい店を
見つけるのが楽しいです
いくら運転好きでも
ほぼ毎日そんなけ運転してたら
そりゃ疲れて帰ってくるわけだ



【 おまけ 】
みなさんは血圧など大丈夫ですか
私は今月から血圧測定スタート
先月のべリタス病院診察時に
血圧測定したら170近くあり
母に話すと「 それはダメ
」
年齢も年齢だから
これからは測定しなさい!!と
母も同じくらいから血圧が高くなりだし
今も毎日測定して診察も受けてます。
先週入院した際の血圧測定でも
160以上あり看護師さんに
いつもこんな感じですか?
と言われました。
最近測ると高いなぁと感じてたんですが
ヤバイですか? とたずねたら
これは内科受診した方がいいと思います。
と看護師さんに言われたら
ほんとヤバイんだと納得
その後入院中も正常値(100~120)
退院後の測定でも正常値
何かと出てくるお年頃なので
過信せず気をつけます。
ネットで血圧測定表を印刷し
母から譲って貰った測定器
レイがなんじゃこれ?って感じで見つめています
しばらく測定し内科受診します。
寒暖差が激しいので
みなさまもくれぐれも
お気をつけてください
























































