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大阪 スマホ・タブレット・トレーナー《みち》

スマホ・タブレットでお悩みのみなさま。
アナタに合った方法で楽しく活用しスマホ・タブレットとお友だちになりせんか♪
『出来た!』を一緒に喜べるよう『自信と勇気』を持っていただくお手伝いをいたします。


スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です





こんばんはお月様






ほんとに2月?
ポカポカ陽気で車内は暑いくらい






今日は主人の現場まわりに同行
気分転換に良いドライブ車DASH!です。







まずは京都山科






前から気になっていた
パン屋さんへ寄りました。
工場直売店なので
いろんなパンがたくさん食パンメロンパンコッペパン







とりあえず試食用
好みのパンを買いました。
ロールパン 6個入 128円
クロワッサン 10個  198円





安っ!!





帰って食べるのが楽しみウインク





情報はこちら
        下矢印
丸善パン 直売店





次は大津
琵琶湖の橋渡ります。







向こうの山頂に雪が雪







お腹が空いたので
カレーうどん屋さんへ







奥はスジ肉カレー鶏天トッピング
麺はちぢれ麺
いなり寿司
手前は肉カレーうどん天玉トッピング
麺は平打ち麺





揚げ玉・チャーシューは付いてます。
青ネギがいい感じ





出汁がよくきいたカレーで
白ご飯が欲しくなります照れ




お店の情報はこちら
          下矢印




次は宇治
ここは現場だけ






そしてちょっと寄り道
いつもお世話になってる店長に挨拶
新しいCallawayドライバー試打
※ 私はまだ足が…
  なので見てるだけ…えー







最後は大和高田市葛城







走行距離215びっくり






私は横でめぼしい店を
見つけるのが楽しいです爆笑






いくら運転好きでも
ほぼ毎日そんなけ運転してたら
そりゃ疲れて帰ってくるわけだあせるあせる











【 おまけ 】



みなさんは血圧など大丈夫ですか?





私は今月から血圧測定スタート





先月のべリタス病院診察時に
血圧測定したら170近くあり
母に話すと「 それはダメバツレッド 
年齢も年齢だから
これからは測定しなさい!!
母も同じくらいから血圧が高くなりだし
今も毎日測定して診察も受けてます。




先週入院した際の血圧測定でも
160以上あり看護師さんに
いつもこんな感じですか?
と言われました。

最近測ると高いなぁと感じてたんですが
ヤバイですか? とたずねたら


これは内科受診した方がいいと思います。


と看護師さんに言われたら
ほんとヤバイんだと納得ショボーン




その後入院中も正常値(100~120)
退院後の測定でも正常値




何かと出てくるお年頃なので
過信せず気をつけます。




ネットで血圧測定表を印刷し
母から譲って貰った測定器
レイがなんじゃこれ?って感じで
見つめていますニコニコ




しばらく測定し内科受診します。





寒暖差が激しいので
みなさまもくれぐれも
お気をつけてくださいクローバー







スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です





こんにちはニコニコ







退院3日目
足の痛みは全くなく
普通に動けています。
長時間立つと浮腫む程度なので
休み休み動いてます照れ







入院で節分に間に合わなかったけど
リクエストのキンパを
リハビリがてら作りましたチョキ
実家に10本
妹に6本
娘に6本
私は3本

合計 25本巻き巻きしました。






やはり立ち時間が長いと浮腫むので
ゴミ箱に左足を置き巻き巻き
いつもと体勢が違い休みながらなので
時間がかかってしまいましたアセアセ






節分に私のキンパが食べた~いと
リクエストくれた1番小さい姪っ子

早速パクついてくれてる写真が届きました爆笑
来年は節分に作るね~ルンルン







こっちは小さい赤鬼さん
来年はまた一段と成長して
どんな鬼さんか楽しみですルンルン







【おまけ】



今回の入院は面会禁止バツレッド
近くに住む従姉妹も面会に来てもらえず
残念…ぐすん





励ましの美味しいスイーツが
届きました爆笑ラブラブ
エスコヤマ~音譜音譜音譜






毎日一つづつ美味しくいただきますウインク






入浴許可(湯船)が出たら
入浴剤も楽しみ~ルンルン






ありがとう~ラブラブ










スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です






こんにちは晴れ







昨日元気に退院しました!!







入院4日目(退院日)






朝の楽しみの朝食コッペパンナイフとフォーク
前日より質素な感じ

前夜のプリン朝にすればよかったえー








ジャムパン
あったかふわふわパンコッペパン







これは今日で最後と思うと
何だか寂しいけど…
もう戻って来ては行けない!!
心に誓いましたプンプン


 





退院前の消毒処置
どんな傷跡なんだろうとドキドキ







しばらくは水濡れ注意注意
防水テープ処置
前の傷跡の上から2箇所切って
正面の傷はボルトの頭が取れてたから
骨を削る為の傷跡







こっちは
針金を抜くだけだから
くるぶし箇所だけだ






打撲のような色になってるけど
これも日にち薬






本当に不思議なのが
縫い目がひきつれて触れると
ピリピリするくらいで
骨の痛みが全くありません
それだけが幸いです照れ







会計も済ませ
主人のお迎えを待ち帰れると思ったら
そのまま現場まわりに拉致アセアセ






私は帰ったら即お風呂~と
思っていたので…ショック
毎日蒸しタオルで体は拭いてたけど
4日お風呂入ってないから
臭かったらごめんやで~
先に謝っときましたウシシ






自宅に到着し速攻お風呂温泉
スッキリすべすべキラキラ






前回は6月で動く事も出来ず
1週間入れなかった事を思うと
かなりマシですが
シャンプーは3回目で泡立ちましたアセアセ






スッキリお風呂から上がると
紬から退院祝いの花束花束

※ お風呂上がりなので顔はカットハサミ







紬が選んだ花だそうです笑い泣き
紬 : いっち~どこいってたん?
私 : 足イタイタ治しにいっててん
紬 : 足イタイタなん?
私 : こんなんやで(見せてみたら)
紬 : イタイ…傷跡すごい顔して見る紬アセアセ





夕飯を済ませリッキーとレイが
紬のそばに来たので
両手で撫で撫でする紬
ほんとに仲良しな紬とにゃんずオッドアイ猫







紬のマイブーム
なりきりエルサ(アナと雪の女王)







家に帰ったらホッとします。
やっぱり家はいいですねニコ






普通に動けるけど
今月は大人しくしときますウインク






久々に入院ブロクに
お付き合いいただき
ありがとうございましたニコニコ









【 おまけ 】


4日ぶりのリッキー&レイ
私が居ないとわかった2日ほど
元気がなかった様子
毎日、母が昼間に世話をしてくれ
安心出来ました。






寂しそうにしてたのに
犬と違い帰ってきても喜ぶ様子はゼロぐすん
ふと気付いたら私の足元で
寝ているリッキー







ふと見ると
私の目の前に居るレイ






表現は乏しくても
居るだけで癒されます照れラブラブ






スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です





こんばんはお月様






昨夜可愛い動画が届きました爆笑ラブラブ

小さい赤鬼さん節分
赤鬼のお面は保育園で作成したそうです。





んっ?
鬼なのに豆まいてるゲラゲラ





トイトレ中(トイレトレーニング)で
やっちまったので寝間着の上下が
おかしいぞてへぺろ







入院3日目





待ちに待った朝食食パンナイフとフォーク
わぁ~食パン2枚になってる拍手


ありがとうべリタスウシシ






朝の楽しみ音譜音譜音譜
コーヒー牛乳
入院で牛乳を飲むのが苦痛でしたが
ゴルフ仲間のTちゃんが前回のお見舞いで
コーヒースティックをくれ助かったので
今回も忘れず持参







牛乳パックを歯で開け
コーヒースティックを入れ
混ぜ混ぜ、しばらく置くと
ノンシュガーカフェオレに変身ルンルン







パン2枚どうしようかなぁ
ハムたまごサンド
りんごジャムサンド






最高~の朝食でしたキラキラキラキラ







面会禁止バツレッドなので
今日は寂しくベットの上
トイレ以外は移動せず
『 愛の不時着 』を見てました。
展開が面白くワクワクドキドキラブ






集中して見てたら
あっ!という間に昼食ナイフとフォーク







わぁルンルンルンルンルンルン
お昼も最高~ルンルンルンルン
豆腐の海老入り餡掛けキラキラキラキラ
(母のよみが当たりました)





豆腐だけ先に食べて
ご飯の上に餡をかけ
即席 海老入り餡掛け丼
お昼も満足満足照れラブラブ








ずっと座ってるからか
見てみると浮腫んでる…
クッションの上に足上げてるのになぁ
ドラマ見ながら指など動かしたら
少しマシになりました。








昼間もベットの上で
『 愛の不時着 』にくぎ付け






するとまたまた
あっ!という間に夕食ナイフとフォーク






お昼が最高~だったら
べリタス式の献立は
みなさん期待のうお座ヤツのはず…







さすがに3日連続はないはず
(2ヶ月入院の経験から)








いざオープン








おぉ~~~~








ハンバーーグ







嬉しさのあまり記念写真カメラキラキラ
まゆげないゲラゲラ







頑張ったご褒美やぁ笑い泣き







ありがとうべリタス笑い泣き






ごちそうさまでした拍手







嬉しさのあまり
昨日主人が買って来てくれたプリン
退院前祝いに食べちゃいましたてへぺろ
久々のスイーツプリン







もう明日は朝食だけなので
我慢していた献立表を見ました!!
みなさん希望のヤツは
なんと明日でしたチョキウシシ






出会えず残念てへぺろ






みなさんのご期待にそえず
失礼しました爆笑






抜釘術後2日目
縫ったところがひきつれて痛い程度
痛み止めも飲まずに過ごせ
歩行も問題ありません。






いよいよ明日退院です。








注意 閲覧注意 注意







        1年半前                  抜釘術後





1年半で骨が再生され
抜いても違和感なく過ごせるなんて
医療の進歩を改めて感じましたガーン








スマート・デバイス・トレーナーの島 みち です



こんばんはお月様






入院2日目の朝5:30です。
手術前の点滴






1年半前の傷痕が
綺麗になりかけたのに
こっちはプレート側







こっちは針金側(2箇所)







9:00   手術着に着替え
まゆげないゲラゲラ







いってきま~すルンルン
今回は徒歩で入りました。
前回はベット磔(はりつけ)状態だったので…







手術室に入り
名前と手術箇所を伝えたら
手術台へ(ドキドキ)








麻酔医が点滴の中に麻酔を入れ
ゆっくり説明をしてくれましたが
いつの間にか聞こえなくなりましたぐぅぐぅぐぅぐぅ







そして「 島さん大丈夫ですか? 」
声に目が覚めました目
前回の時と違い
尿取りの管もなく
鎮痛投与もなく
意識もハッキリだけど
頭はぼぉ~っとしていたので
無理なくベットでゆっくり寝ました。






このご時世、面会禁止バツレッドですが
入退院日と手術日は1人付き添いOK
主人が半日付き添ってくれましたニコニコ








落ち着いたので撮影会カメラキラキラ







こんなん入ってました!!
結構分厚いプレート
長い針金





そして13本のボルト
1本頭部分が折れてたので
少し骨を削って抜いたそうですガーン






3時間経ったので
立つ・歩く確認
恐る恐るチャレンジ
見事クリア拍手拍手








クリアしたら遅食









やったぁ~爆笑ルンルン
ここのパンコッペパン大好き
ジャムパンにしました爆笑ラブラブ







食べ終わり主人も安心し帰るので
トイレついでにお見送りへ
包帯で圧迫されてるから
足首まわりが動かしにくいだけなので
とったら普通に歩けそうですウインク








そして夕食時間ナイフとフォーク
今日は124年ぶりに
2月2日の節分の日なんですね






みなさんを期待してますねえー





私はお肉を期待したいです口笛










結果発表
でした(ビミョーえー?






24時間近く食べてなかったので
遅食のパン食べた後ですが
しっかり完食しましたチョキ
2日目のうお座クリアです拍手
(血合いと皮は無理だけど…)







頑張ってる自分に拍手~拍手拍手拍手










今夜は娘と紬が泊まりに来てるので
テレビ電話をしましたニコニコ








私が居なくて寂しいと少しブルーな紬
居なくて良さをやっとわかってくれ
嬉しいなぁ~ラブ
退院したら、いっぱいお世話するから
待っててね~照れ






そしてこちらも寂しん坊ショボーン
テレビ電話から私の声がするので
キョロキョロ一生懸命探してましたラブ







ソファカバー爪とぎで
ヤバい事になってるガーン








痛みもそれ程でないのでε-(´∀`;)ホッ
帰ったら何かと動くから痛むかな…
しばらくは大人しく動きますウインク








さてと消灯時間まで
「 愛の不時着 」楽しみますウインク




おやすみなさいzzzzzzzzzzzz