50代から始めるBTSファンブログ
勉強しながら発信中！50代ARMYのサリーです。

いやーお久しぶりです

推し活に学ぶ人生リメイク術を出版したのが

Armydayの7/9だったので

それ以来ですね～

ご無沙汰しちゃっておりますが、

実は仕事用のブログを頑張って書いてるんですよ。

そちら見たいですか？

ま～推し活に学ぶ人生リメイク術を出版したので

私の仕事も本名もバレバレですから

リンクを貼ってもいいんですけどね。

知りたい方はメッセージください。

こっそり教えます。

今日はなんでここに来たかというと・・

過去最高の体重に気が付いていたけど

逃げていた自分からさよならしたいからです

最近ほんとムチムチしていて

太もももお腹も二の腕も足みたいになってきて

ほんと嫌気がさしてました。

体重を計るとげんなりするので最近は

毎日の体重測定を2カ月くらいやってなかった。

そしたらみるみる太りだした～

やっぱり自分に向き合わないとだめですね。

10月は今年三回目の韓国に行くのでそれまでに

痩せたいと思っていたので

9/18の満月からファスティングをスタートします。

パーソナルトレーにイング

痩身エステ

最近は運動もさぼっていてチケットがあまりまくっている

数字と向き合おう

着物姿も腰回りがぶっとくなっていて

写真で見てもひどいもんです。

だから写真もみたくない。

昨日ビジネス系有名人と写真を撮った時の

ピースした二の腕が足のようで恥ずかしかったーー

インスタのストーリーズにアップしたら

ご本人がリプライしてくれたのですが

おばちゃん体系で恥ずかしいったらありゃしない。

早くマイナス5キロになろう！

ファスティングに挑戦

今回のファスティングは久しぶりなので準備期間を6日間にして

3日間固形物を入れない

回復期間3日間というスケジュールにしよう

固形物を入れない前後の食べ物はこちら

まごわやさしいこ

これを守ろう

お菓子は食べない

スイーツもカフェインも絶つ

できるかな～

相変わらず料理ができないから

クックパッドとか見て勉強しなきゃ

いや、それもやらないでしょう

基本的に鮭とごはんとみそ汁

お豆腐と納豆

バナナとしめじ

全然調理してなーーーーい

こういうのしか無理ね私。

全然バンタンネタじゃないけどごめん。

でも毎日アクセス数があるから嬉しい

仕事用ブログは全然アクセスがないので厳しい

頑張っているんだけどね

リアルイベントに出店します

そうそう、9/28にリアルで私に会えるけど

このイベントに来ませんか？

新宿でやるのでアクセス良いですよ～

参加費無料

わたしは出店するのですが内容は

SNSプロフィール診断＆活用法

15分500円

みなさんはXをされていると思いますが

プロフィールを素敵に仕上げます

ご参加はこちらからお願いします

▼▼

2024/9/28_ラブビジ～好きを仕事にするスピリチュアル×起業イベント～

bizevent1.com

お待ちしております！

またここに来ますねー

自由に書きたいこと書いてらくちんなブログだわ

当日は

本も販売しようかしら・・・いっぱい持っているので（笑）

通常はAmazonでしか販売していないので

現物をパラパラと見たい方は会いに来てください

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50代でもできる！推し活に学ぶ人生リメイク術

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9/28イベントに出店するので遊びに来てください！書籍も売ろうかしら？