クリスマス

Jackです。

ようやくクリスマスも終わりました。
ウチの店も24日、25日はカップルのお客さまで賑わいました(^-^)v

毎年の事なんだけど、この時期の店内BGMに気を使いますf(^_^;

今年はイブの前日まで元気のいいクリスマスソングを、そして24日、25日はムーディーなヤツで決めてみました(笑)

元気のイイやつは、先日八幡イオンのV.V.で見つけた「SANTA ROCK」。ギターのインスト中心なんだけど、けっこうイイ感じでした(^.^)

ムーディーなヤツのオススメはBaby Faceのクリスマスアルバムですね(^-^)v
ミディアムテンポなんだけど、しっとりとした大人な感じがよく出てますf(^_^;

オススメがあったら教えて下さいね(^.^)
来年の参考にさせて頂きます(^.^)

余談ですが、久々に佐野元春のクリスマス time in blueを聴きました。ボクはこの曲が大好きです(^.^)一度聴いてみてくださいね(^.^)

ではまた(^_^)/�

最近

Jackです。

最近よく聴くCDです(^.^)

オールディーズナンバーを程好くジャズテイストにアレンジしてて参考になります(^-^)v

去年はクリスマスソングメドレーをアレンジしてがんばって演奏したんだけど、なんだかなぁ～って感じで…(- -;)
やっぱアレンジするんだったらきっちりやらないとねf(^_^;

ではまた(^_^)/�

減量成功(^-^)v

Jackです。

一ヶ月間のダイエット終了しました(^^;)))
目標のお腹回り－10㎝達成です(^-^)v
体重は－約9㎏でした(^.^)

後はリバウンドに注意して．好きなものを食べていこう！

ダイエット終わって思ったんだけど、「楽して痩せよう」なんて無理ですね。
「絶対に痩せてやる！」という最初は決意みたいなモノだったんだけど、終盤にはある種の強迫観念に変わってて(笑)、精神的苦痛の毎日でした。

だからダイエットのコツは？って聞かれたら「絶対的な強い意志」って答えるね(笑)結局ソレがないと「ちょっとぐらいイイや！」ってなっちゃうモン(笑)

まあ、何はともあれ無事に終了しました(^-^)v
ボクのまわりのみなさん、応援、ご協力ありがとうございましたm(__)m

アポ、大好きなメルシーのパンありがとうございました(笑)

ダイエット明けのカフェモカ、最高でした！

てはまた(^_^)/�