体重67.5kg・身長159cmの逆襲‼️働きアラフォー女の糖質制限・低糖質ダイエット日記‼️

自己最高体重、体脂肪率に絶望を覚えながらも、闘うことを決心した働きアラフォー女の日記。持てる知識を総動員し、何より根性を決めて、プルプルの二の腕で綴ります。勝ちたいんや‼️