• 逆襲50日目❗️今日の社食バイキングと持参食材、サラダチキンの代わりに…‼️

• 逆襲50日目❗️今朝の体重59.1kg❗️昨日のジムは自分への挑戦‼️

• 逆襲49日目❗️ダイエットしても、胸を保つ秘訣は…&ウエスト更に減ったー‼️

• 逆襲49日目❗️私のダイエットと美肌論の一部、発掘コスメをご紹介、身体のケアにも‼️

• 逆襲48日目❗️今日もジムへ❗️週6達成❗️&晩ご飯は低糖質でたんぱく質を‼️

• 逆襲48日目❗️恒例昼食紹介・例のダイエットバーが偶然美味しく‼️

• 逆襲48日目❗️私的に有酸素運動に合う音楽&夜の酵素特保コーラ割り‼️

• 逆襲47日目❗️大豆粉蒸しパン作ってみました❗️が、出来上がったモノは…‼️

• 逆襲47日目❗️まつ毛育毛剤『ケアプロスト』使用中レポ&今日の昼食‼️

• 逆襲47日目！衝撃のBefore&After公開第3弾❗️昨日から体重更に落ちました‼️

• 逆襲46日目❗️ドキドキの初めてのトレーナー付きのトレーニング‼️

• 逆襲46日目❗️速報60キロ台切りました（涙）やればできる‼️

• 逆襲46日目❗️今朝の体重&低糖質朝食&空腹というリングの上で思う事‼️

• 逆襲45日目❗️ジムに行く前に低糖質オヤツを&酵素無事ゲット‼️

• 逆襲45日目❗️恒例の昼食公開❗️飲む酵素めちゃ良かったからリピ決定‼️

• 逆襲45日目❗️昨夜の自分との闘いに何とか勝利&今朝の体重‼️

• 逆襲44日目❗️恒例の社食バイキングと持参食材&遂に買いました、大豆粉‼️

• 逆襲44日目❗️低糖質ダイエットとチートデイと痩せ時期の関係を考えてみた‼️

• 逆襲43日目❗️賞味期限切れギリギリ糖質0g麺でトムヤンクン&素敵なカンガルーに一目惚れ‼️

• 逆襲43日目❗️ジム用ウェア一気買い‼️H&Mセール万歳‼️買い物で痩せたー‼️

<< 前ページ次ページ >>