寒さに負けないぞっ!!

２月に入り、いっそう寒さが厳しくなってきましたね

でも、身体の内側は春の準備を始めています

体内の働きが急激に変化する今は、

食事に気をつける事が大切です

そこで、

オススメの美肌食アイテムをご紹介

ぶり

ぶりは血液をサラサラにする不飽和脂肪酸が多く、

ビタミンD・Eも豊富に含まれています。

胃腸の働きを助ける大根やブロッコリーと組み合わせるのがGood

ほうれんそう

ほうれんそうは身体を潤す作用があるため、

便秘や乾燥肌に悩む人にオススメ

血を養う作用もあるため、

貧血の改善にも役立ちます

にんじん

にんじんは胃の働きを助け、消化吸収を高め、

身体を元気にしてくれる食材

肝臓の働きを助け、毒素を体外へ出す作用もあります。

視力低下、ドライアイ等の目の不調にも効果的

手羽先・手羽元

手軽にコラーゲンを取る事のできる食材。

コラーゲンは血管を丈夫にし、弾力を与えることで、

肌のハリや柔軟性を保ち、

白髪・抜け毛・薄毛等の髪の老化も防ぎます。

これらの食材をバランス良く摂取し、

寒さに負けない身体にしましょう

BEAUTY SALON TAKEUCHI

(ビューティサロン武内)

札幌市中央区南６西１４

市電『西線６条』停留所前

011-551-9862

今日から雪祭り☆

今日から、札幌は雪祭りですねぇ

今年の市民雪像は、ゆうちゃんが人気のようで・・・

かぜひかないように、あったかくして見に行きましょうね

さて、

今月のTAKEUCHIは、

２/１４までに

ペアでご来店のお客様に、

『乾燥なんかに負けないぞ！！』

トリートメントをサービス!!

カップル、お友達、親子など、

お２人でご来店くださいませ

BEAUTY SALON TAKEUCHI

(ビューティサロン武内)

札幌市中央区南６西１４

市電『西線６条』停留所前

011-551-9862

2011春のアイメイク☆

最近の札幌は、晴れの日が多いですね

春になるのが待ちどおしい今日この頃・・・

春になると、ファッションも明るい色が着たくなりますね

そこで、

アイメイクにも春色を取り入れてみましょう

今年の春の注目カラーは、

ラベンダー　ピンク　ブルー

いつものアイシャドーは、ちょっとお休みして、

明るいカラーにチャレンジしてみては

ここで、ワンポイントアドバイス

一重や奥二重の方は、

明るいカラーをまぶたにのせると、

ちょっと腫れたように見えてしまうことがあります

これを改善するには、

アイライナーで、まつ毛の際を埋めるように描き、

ビューラーでまつ毛をしっかりとカールさせてから、

マスカラをたっぷりと塗ってみましょう

ラインが強調され、ぱっちりお目目にっ

かわいい春メイクで、春を先取り

BEAUTY SALON TAKEUCHI

(ビューティサロン武内)

札幌市中央区南６西１４

市電『西線６条』停留所前

011-551-9862