筋肉痛が酷い

bspixヨガ部、Naoです。
おはようございます！

昨日は30分くらい、
ヨガの基本を教えてもらっただけなのに、
今日ものすごい筋肉痛です💦
どれだけ日々運動していないかってことが露呈した！！！笑





そして、
先日買ったbspixのウエア。
昨日早速着て、ヨガをしてみたのですが…
欲張ってランも出来るウエアにしたら
ヨガの動きに不都合が！！！

またそれは別で報告しますねー！
それでは
今日は筋肉痛と戦ってきます！