お昼になりました

今日も早いもので、もうお昼です。朝からずーっとＰＣ作業中しています。夢中になるとつい、モニターの中に入り込んでしまいそうですが、今日はまぁ、冷静な方でしょう。お昼になったし、ちょっとお腹が空いてきたので今は休息中・・・。さーて、今日の昼ご飯は何にしようかな？。

とりあえず、夜はタップリ食べるとして、軽い昼ごはんにしましょうか。例えば、おにぎりとかね。コンビニに行くと、弁当の種類も数ありますが、おにぎりも多いですね。それだけ昔から、重宝だったんじゃないでしょうか。案外、簡単で便利ですよねー。

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なんか、この「おにぎりひじき」というのは良さそうです。ひじきご飯は単純だけど案外美味しいですよね。このメーカーの商品は５種類くらいのパターンがあるらしいけど、どれもイケそうです。チェック！。

夜に書いている

いつもは早朝に書いているブログ、今日は夜に書いています。今朝はちょっとバタバタしたのと、午後に用事があったのでこんな時間になりました。久し振りにのんびりと夜を楽しんでいますが、明日から寒くなるようですね。

ボクは寒いのが苦手で、そんな天気予報を聞くだけでも憂鬱になります。もちろん、この季節は寒くなるのが当たり前。夜もメチャクチャ長いし、つい、いろいろなことを考えてしまう季節です。

今世紀に入っても世の中はいろいろな事が起こっていますが、多分ここ１０年くらいはもっといろいろな事が起きるでしょう。歴史の変わり目が目の前に来ている、そんな感じです。果たしてこれから何が起きるのか？。多分、今あることは大多数が歴史の彼方に吸収されてしまうのでしょう。もちろん、今使っているＰＣのシステムも、そうなってしまうんじゃないかな？。

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これからの未来が明るくなるのか、暗くなるのかは、その時になってみなければ解りません。ただ、確実なのは、地球が消滅しない限り、昼と夜は毎日訪れるでしょう。それに逆らうのが人間の性。やはり夜は素敵な照明の下でくつろぎぎたいものです。パタパタと検索してたらひっかかっってきた照明器具をご紹介。時代は変わっても、こんなオーソドックスな照明は落ち着きますね。サチコと一郎の物語、お涙頂戴、ありがとう♪（赤色エレジーより）

朝から天気が悪いので、牛乳が飲みたくなった

昨日は土曜日という事もあって、帰宅は真夜中。その後、知らないうちに爆睡となってしまいました。朝起きるとどんよりとした空というか、小雨が落ちていました。こんな朝は、もう一つ気持ちの良いものではないですね。

いつまでもボーッとしていたり・・・。何となくシャキッとしないので、つい、濃いコーヒーなどを飲みます。確かに、頭はスッキリしますが、体はまだ夢の中。そのような時に、案外力が付くのが牛乳です。濃い牛乳をタップリと体に入れると、グングン元気がでてくるんですよねー。

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和歌山県海南市の寺尾牧場で作られている「頑固一徹」な牛乳です。この牧場は牛乳に含まれている脂肪球を砕かず、自然な状態に近い牛乳を生産しているそうです。
　スーパーなどで売られている牛乳は品質の安定のため、この脂肪球を砕き、ホモ牛乳というジャンルに分類されていますが、寺尾牧場の牛乳は絞りたてに近い状態を維持しているのでノンホモ牛乳に分類されています。
　自然の状態に近い牛乳は、冷蔵庫などで保存している時には上層部にバターが浮いてくるそうです。これが、ノンホモ牛乳の証との事。寺尾牧場の牛乳は、濃厚な絞りたての味を楽しむことが出来ます。このバター状の部分はコーヒーに入れて飲んでも、とても美味との事。朝の目覚め、チョット体の動きが鈍いなぁと思ったら、濃厚な牛乳を飲んで、シャキッとしましょう。

久し振りに歩く

昨日は久し振りに５時間ほど歩きました。昔は通勤というか、仕事場まで良く歩いたもので、ちょっと遠い仕事場になると、仕事の時間よりも通勤の時間が長時間だったりもしました。ホント、仕事をしているのか歩いているのか、良く解りませんでした。

だけど、長時間歩くのはとても気持ちが良いですね。特に通勤とか、待ち合わせの時間に合わせるとかではなく、宛てもなくフラフラと街の様子を眺めながら歩くのはとても良いものです。

とは言いながら、最近の歩道はやたら自転車が跋扈していて、注意しないと危険だったりもします。特に夜は無灯火の自転車が多いので危ないですよ。うーん、いつからそんなことになったのか解りませんが、多勢に無勢。まぁ、歩く人が少なくなったということなのかも知れませんね。

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歩くといえば、スニーカーです。ちょっと検索してみたのですが、いろいろあります。もちろん、ディスカウント・ショップで売っているような、メチャメチャ安いのもありますが、やはり靴はそれなりに高いものを購入した方が足のためにも良いようです。安い靴はすぐ履きつぶしたりして、何足も購入することになってしまい、結局高い靴の方が安くつくようです。もちろん、長く履いているとそれなりに足にフィットしますしね。

昨日は爆睡

疲れているのか、いないのか良くわからない毎日ですが、昨日は1日爆睡。１０時間以上寝たのは久し振りかな？。もっとも布団の中で寝たのは３時間くらいで後は転寝でした。

こんな寝方は、体には良くないですね。かえって疲れてしまいます。目覚めても体のあちこちが痛いので、やはり、変な寝方は体に悪いかも？。だんだん寒くなってきて風邪にも注意が必要です。昨日１日、寝たことは寝たけど、どうだったんでしょうね・・・。

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こんな、まくらを発見！。昼寝用のまくらとの事ですけど、楽しそうですねー。良い夢見れるかな？。