カラコンが

なくなるなんてーっあせる

でも度ありは買えるみたい？

目悪くないけどね…ショック！


カラコン卒業したいな

ついでにつけまも！


でもどっちもなくなったら
外に出れない顔になるから

つけまはまだ卒業できません(ﾟ_ﾟ


やっぱりすっぴん美人が
世の中を制すんだ(､ﾝ､)


ともちんすっぴん
めちゃくちゃかわいかった

ブログの写メみた(ﾟ_ﾟ








…いいなぁ

岩盤浴

今日は友達と岩盤浴に
いってきましたニコニコ

金曜日にも他の友達と
いってきたんだけど

やっぱりリラックス
できるなあ～キラキラ


私は温泉や岩盤浴が好きで
たまに行ったりするけど
高温な場所に長くいるのは
どうも苦手なので

今日の岩盤浴も４０度代の
ところに長くいるのが
一番気持ち良かったです得意げ

お風呂もぬるめに
長く浸かるのが好きですキラキラ

ダイエットには
熱い湯のほうがいいのかな？

うーん…


でもリラックスできてよかったニコニコキラキラ

ダイエット再開

実はまたダイエット
はじめちゃいますショック！

夏に４㌔痩せたんですが
秋になると食欲もでてきて
元に戻ってしまいましたしょぼん…


最近はほんと外食が多くて
バイキングにも行ったり
ダイエットとはほど遠い
生活してましたガーンハートブレイク



だからまたダイエット
したいと思います！

痩せて自分に自信を持ちたい！

小顔と脚やせ重視でショック！！



とりあえず今はお風呂で
リンパマッサージしますニコニコ

なにかいい方法あれば
教えてくださいニコニコ