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とにかく明るい!

我が子に笑顔で楽しく伝える性教育

『パンツの教室』インストラクター見習い

伊能奈緒美です。

千葉県成田市を中心に

都内でも活動予定です。





今日は月に1回のお料理教室にんじきのこ

またしても
ステキなレシピに出会ってしまいました♡

素敵レシピを伝授してくださったのは

アレルギーっ子の献立とお弁当教室ほわり
みやなり ちあき (Chiaki Miyanari) 先生です。

 
 
来月はクリスマスなので
クリームパスタやムースなど

いつもとは一味違う料理を学びましたが
卵や乳製品は一切不使用。
そして、グルテンフリーです。

 
 
みやなり先生のレッスンは
座学もあるため

季節を意識した過ごし方や
食事を作る際に気をつけたい
献立の立て方など
様々な知識も学べます。



本日はクリスマス仕様ということで
チョコムースも作りましたが

チョコは使わないのに
しっかりとチョコの味がするムース。

先生が煎れてくれた
ミントティーと一緒に頂きました。

 
 
ムースがホワホワ柔らかで美味しかった〜ラブ

 
 
煎れてくださったミントティーは
生のミントを煮出して作ってくれたので

まぁ〜綺麗な黄緑色で
匂いがとってもよかったんです。

 
 
そんなオシャンティーなティーを
煎れてくれたのに



ようは煮汁なんですけどね照れ      と。

 
 
に、に、煮汁         爆

ミントティーが煮汁!!

た、確かに煮汁だ       笑

 
 
綺麗な顔して
こんなことをサラッと
言ってしまう先生からは
笑いも学べるかもしれません。       笑

笑いについて記載されているかは不確かですが
アレルギーっ子の為になる情報満載の
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