冷え込みが強くなってきましたね雪の結晶

 

 

 

明日はマイナス3度雪

西宮市は雪雪マーク雪がついてます。

京都も雪マーク雪

 

 

 

昨年、この時期からスタートした

大学への登壇は

大雪のため新幹線後ろJR新幹線前が運転取りやめとなり

地下鉄を乗り継いで3時間半くらいかかったかな泣

 

 

 

 

  

 

いつものように

ポヤンっとして出掛けた私は

 

早めに着いてゆ~っくり

ブランチを食べるつもりでいたのですが、

 

 

 

  

  

 

  

結局

 

乗り継ぎ乗り継ぎで

 

到着してすぐ

一口水を飲んで登壇という

 

 

お腹ペコりん状態泣

 

でも、ま、2時間早めに出ててよかった~笑

と胸をなで下ろした記憶が蘇ります

 

 

 

今週はどうか

JR運休とならないように祈りつつ・・・

 

 

 

PowerPointスライドショーも完成しました!

 

途中クスッと笑ってもらいながら

心理学脳科学交え

 

忙しく、この寒い中、

ま~来て佳かったんちゃうはてなマークと思って頂ける

講義が出来たらと願いつつ・・・笑い泣き

 

 

終了後のアンケートが今年もドキドキですが口笛

 

毎年いただくアンケートは

お一人お一人が今悩んでいることや

参加して佳かったと

思ってくださった事柄が

こと細かに書かれているため

 

常にリフレッシュしながら

加筆修正し

 

今の学生の皆さんのお悩みに寄り添い

求める声に添ったものを取り入れていくのが

私のできる限りのサポートです。

 

 

みなさんの素直なお言葉や優しさを

読ませて頂く度

とってもしあわせな氣もちで

感謝いっぱいになります飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

さて、
今日23日(火)と明日からは体感がガラッと変わるため、

体調管理に気を付けていきましょうね飛び出すハート

 


 

あったかくしてね愛飛び出すハート

 

 

 

 

さて、先ほど到着したのは、

 

 

注文していた大寒卵

 

 

 

 

健康運を呼ぶ大寒の卵

2024年1月20日(土)は、二十四節気の「大寒」

 

昔、鶏は餌をたくさん食べて冬時期、栄養を蓄え、

卵を生まずにじっとしていました。

 

そのため大寒の頃に生まれた卵には

栄養がぎゅっと凝縮されていて、

ほかの時期の卵と比べて1個あたりの栄養価が高かったとか。

 

 大寒卵は栄養が豊富なため「健康運」 

卵の黄身の黄色が特に濃くなることから「金運」とも

言われています。

 

 

 

実は、私

大寒卵の存在を昨年末知りました。

 

買い逃さないためには前年末の予約がおすすめと聞き

注文してみました飛び出すハート

 

 

 

栄養豊富な大寒のたまご

 

 

 

今日はチキンの梅ささみカツと

チキンのチーズカツ

をメインに

 

 

鶏ささみカツ

 

 

ひじきと大豆の煮物

もやしのナムル

ほうれん草の白和え

(は、作り置き)

 

 

に加え、


新鮮な大寒卵を温かいご飯に割り入れ、

たまごのお醤油を少々垂らして混ぜた

 

栄養価の高い卵を

いただきました。

 

 

え~ん 涙が・・・ えーん

ありがとうございます飛び出すハート

 

 

 

大寒の日に生まれた卵

 

 

 

ご近所の方やお友達に

早速、大寒卵をお配り予定です。

 

本当は今一番送りたい先があります。

でも・・・悲しいかな
この数じゃ足りない泣

 

 

 

 

大寒の卵を食べると、

体内に金運と幸運の種が宿り、

日ごとにどんどん大きくふくらんでいくと言われています。

 

笑顔で出来るだけ毎日目覚め

周囲と笑顔を分かち合いながら

 

 

平和と調和で争わず

 

 

呼ばれた時には元氣に

お手伝いや何らかの力が発揮できるよう

体力と幸せを充満させておきます!

 

 

 

 おひとりおひとりが持っている

豊かなお人柄や才に感謝しながら

 

今日もしあわせいっぱいの一日を過ごせました!

 

今日の新たな皆さんとの楽しい語らいや

笑顔溢れる出逢いにも感謝!!!

 

いつもありがとうございます