寒くなってくると、お酢を摂ることがなくなってきません
私だけ?
やっぱお酢って、お通じも良くしてくれてダイエット効果も上がるから、積極的にとるべきだよね。
今日は、のどごし良くて酸っぱさがくせになる カニとトマトのパスタ。
パスタは、スパゲティ、スパゲティーニ、全粒粉タイプ・・・といろいろ試してみたけど、
いっちゃん細いカッペリーニ(0.9mm)が断然美味しかったよ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
そうめんでもイケると思うんで、ぜひ試してみてね![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
一人分
パスタ 45g は、表示時間通りに茹でて、冷水でしめる。
トマト 細切り 1/2個分
カニカマ 斜めに一度切ってからほぐす 4本分 ※
大葉 千切り 2枚(半分はトッピング用にとっておく)
ヤマキ 割烹白だし 大さじ1
酢 小さじ2
レモン汁 小さじ1
塩 ひとつまみ
以上の材料を手早くあえる
盛りつけたら、とっておいた大葉をのせて
アーモンド 粗みじん 7粒 をふりかけて完成![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
※「カニ」って言っても、安上がりにカニカマ使っちゃいました。
少量ずつおしゃれな器にもって、前菜?箸休め?っぽくするのもgood![ワイン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/081.gif)
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トマト 細切り 1/2個分
カニカマ 斜めに一度切ってからほぐす 4本分 ※
大葉 千切り 2枚(半分はトッピング用にとっておく)
ヤマキ 割烹白だし 大さじ1
酢 小さじ2
レモン汁 小さじ1
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盛りつけたら、とっておいた大葉をのせて
アーモンド 粗みじん 7粒 をふりかけて完成
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※「カニ」って言っても、安上がりにカニカマ使っちゃいました。
少量ずつおしゃれな器にもって、前菜?箸休め?っぽくするのもgood
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