1. 省エネを強く意識しよう


今回の地震の災害は甚大で、現在は特に 電気供給に不安が生じている状態にあり ます。

執筆時点の情報によれば、首都圏 の一時停電も検討せざるを得ないようで す。おそらく、その他のエネルギー資源 についても輸入に頼ることが多いため 供給の不安定さは生じることと思います 。


そこで、特に東京電力管内にお住まいの 方については、 自分の生活に支障がなか い程度に節電、省エネルギーに努めてみ てください。

これは助け合いになります

少し厚着をして暖房を控える、家族は続 けて入ってお風呂の沸かし直しをしない など、なんでもできることをやってみて ください。

ムダな明かりを消すだけでもいいです。一般的には、熱に関する器具 が電力消費が大きいといわれます。各自 工夫をしてみてください。




2. 買いだめの「しすぎ」に注意


物流の不安もこれからやってきます。被 災地への支援物資が優先されるため、一 般向け流通が減少したり、被災地での生 産活動がストップすることにより、今後 食品などの流通量が減少することと思わ れます 。


買いだめをある程度行うことは、個人や 家族の生活を守るために必要かもしれま せん。
しかし、無用な量の生活物資の買 いだめはしないでください。

もしかする と、 本当は無用な買いだめで、別の家族 が生活必需品を確保できなくなってしま うかもしれません。

*絶対にやってほしくないことは、買いだ め品を捨てること。生鮮品を買いだめし たけど食べずに捨てるようになるような、 もったいないことはしないでください。

被災地では卵も牛乳も、あらゆる食品 が自由に手に入らない状態にあります まさに「もったいない」の精神を発揮す あなたの家計だけでなく、遠ることは、あなたの家計だけでなく、遠 くの被災者の支援にもつながるはずです。




3. 移動は公共機関をできるだけ使う


今のところ、関東首都圏地域では被災は 軽微であり、多くの人が車を利用してい ます。

しかし、これからたくさんの支援 物資を全国から東北方面へ運ぶことにな ります。
また、余震が起きることがあれ ば、首都圏でも緊急車両が都内を駆け巡 ることになります。

地震の当日は都内で も渋滞が発生し、救急車両の移動に支障 が生じていました 。
また、ガソリンの輸入・流通にも支障の 出る恐れがあり、当面の間はガソリンの 供給不安もありえます。

被災者支援のた めの動力源に、優先してガソリンを使っ てほしいところです。

そこで、ガソリン 消費を抑えるライフスタイルにしばらく 切り替えてみてはいかがでしょうか たいていの場合、電車やバスなどの公共 機関のほうが安上がりなことが多いです し、 使用するエネルギーも少なくてすみ ます。
できればしばらくの間、移動には できる限り公共機関の活用をお願いしたいです。


4 .できれば寄付を


最後のお願いは寄付です。自分の生活に 無理のない範囲でかまいません。年収ベ ースでいえば、1%程度でもかまいません(それでも立派な金額になると思います)。

寄付に協力してみてください。 個人的なアドバイスとしては、寄付金控 除をとって、来年の確定申告に活かすよ うなところに振り込んでみてはいかがで しょうか?

寄付金控除を取るためには、基本的には振込となるので、募金箱よ り早くお金が届くと思います。

また、 信 頼できる団体のみが寄付金控除の証明書 を発行できるので、支援の気持ちも確実 に届きます。

ネットで「寄付金控除」で検索して団体 を探し、ネットバンキングや銀行の窓口 で振り込んでみてください(振込手数料 無料のところも多いです)。なお、 個人 の判断で直接モノを送らないようにしま しょう。

不要な物資が届いても、現場の混乱を招くだけです

また、ポイントを寄付に回すようなサー ビスもありますので、利用してみるとい いでしょう。

1人の未使用の100ポイント も、1万人分あれば100万の力になります(例えば、Tポイントはネット経由でポ イントを寄付に回せるようです) 今回はたまたま被災軽微であった私たち も、もしかしたら大変な被災に遭った当 事者になっていたかもしれません。誰も がボランティアに駆けつけることはでき ませんが、何か力になりたいという気持 ちを持つ人は多いと思います 。


ここでは「今すぐに誰でもできる」小さ な支援を4つご紹介しました。ひとりひと りの力は小さくても、合わせれば大きな 支援の力になります。自分にできる範囲 でかまいません。被災軽微な立場だった からこそできる取り組みをしてみてほし いと思います。



*NewSからの情報です。
今すぐ出来る事なので、少しでも早く復旧してくれたらって思うのでやってみようと思います。





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夜ご飯に使う
トマトを
買い忘れたmama*
 
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そこで
 
次男Happy Smile 365Days-o0020002011019459377.gif
《おつかい》を
頼む事にHappy Smile 365Days-o0020002010991110283.gif
 
《プチトマト》
買ってきてねHappy Smile 365Days-o0020002011020190532.gif
ってお願いしたら……。
 
ホラッHappy Smile 365Days-o0044002010370165389.gif
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ちゃんと
買って来たHappy Smile 365Days-o0020002011035729632.gif
凄いぞHappy Smile 365Days-o0020002011012445480.gif
 
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がッッッ……………。
 
しかし………。
 
袋の中に…………。
 
まだ……。
 
何か……………。
 
入って………。
 
る……。
 
それは……………。
 
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…………………。
 
しかも
1個食べてるしHappy Smile 365Days-40_1_66d8df3ece0c6a3322894dfe5f31fd00f7b3.gif
 
次男Kun*に
《なんで買ったんHappy Smile 365Days-o0020002011071903989.gif
ってHappy Smile 365Days-t00900065_0090006510971023044.jpg
聞いてみたら…。
 
《pineapple味
食べてみたかってんHappy Smile 365Days-o0020002010991110283.gif
ごめんなさぁい》
 
しゃーないなぁHappy Smile 365Days-o0020002010914584575.gif
 
でも正直過ぎて
可愛い…Happy Smile 365Days-30_2_7b81d5fb0bb6831dc0b920aa0baa1a7117e0.gif
 
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*大葉&チーズの挟みとんかつ
*大根&そぼろの煮物
*玉子&ワカメスープ
*納豆
*ごはん
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初めての
納豆ごはんHappy Smile 365Days-o0020002011012445479.gif 
沢山食べたょHappy Smile 365Days-o0020002011019459394.gif
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 でも
茶色の食べ物
ばっかやったなぁ…Happy Smile 365Days-40_1_66d8df3ece0c6a3322894dfe5f31fd00f7b3.gif
ごめんょ…。
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ちゃんと作るねHappy Smile 365Days-o0020002011012445480.gif
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お帰りぃぃHappy Smile 365Days-o0020002010991110283.gif
 
お兄Chan*達
帰ってきたょHappy Smile 365Days-o0020002011098373889.gifHappy Smile 365Days-o0020002011021144434.gif
 
でも……。
迷路の本に夢中Happy Smile 365Days-o0020002011068041084.gifHappy Smile 365Days-o0040003011003087851.gif
 
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遊んで貰えない
末っ子Happy Smile 365Days-o0020002011019459377.gif
仕方がないから…
 
ひとりで…。
 
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遊んでるょHappy Smile 365Days-o0040002010980294879.gif
 
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Happy Smile 365Days-o0064002011024937078.gifは、
お弁当の日。
それで
朝からバタバタHappy Smile 365Days-o0051002010391202357.gif
 
息子Happy Smile 365Days-o0020002011019459377.gif達を
送り出したし…
 
ぉ掃除もしたしHappy Smile 365Days-o0020002011012445480.gif
 
末っ子Happy Smile 365Days-o0020002011019459377.gif
寝てくれたから…
 
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後は、洗濯終わるまで
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自由時間Happy Smile 365Days-o0038002010978858660.gif
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《イチゴゼリーHappy Smile 365Days-o0020002010988345952.gif
 
上はゼリーHappy Smile 365Days-o0020002010977136714.gif
下は見えないけど……。
ムースになってるょHappy Smile 365Days-o0020002011012445480.gif
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           Jackie* Happy Smile 365Days-o0040003011003087851.gif
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