〜新月の願いごと〜
外は暴風雨。おうち遊びの子どもたち。キュン♡
２０１８年４月１６日 月曜日
今日は新月。
祈りを捧げるのにぴったりの日
新月に入る朔（さく）AM１０時５７分
横浜エリアは朝から暴風雨だったけど、午前１０時くらいにはピッタリと止んでお天気も落ち着いたので、
ベランダへ出て、新月のワークをしました。
新月瞑想 ４月１６日
右手をハートに、左手を丹田に当てて、目を閉じます。ゆっくりと深呼吸しながら、自分とつながる感覚を探る。
まわりを取り囲む環境と、すべての宇宙と、自分との境界線が溶けてひとつになるイメージ。
深呼吸で、だんだん落ち着いてきたら、
尾骶骨（しっぽの残骸）から、頭頂まで体の中を一本の太いゴールドに光る柱が通る感覚をイメージしてみる
ゆっくりと深呼吸を７回、心で数えながら。呼吸に耳を澄ませて、呼吸を見失わないように意識する（もし見失っても大丈夫）
目を閉じたまま、右手にハートを感じ、左手に腹を感じ、勇気がでる魔法のことばをつぶやく。魔法のことばはなんでもok(^_-)
今回は自然に出てくる言葉にただ身を任せてみた
私は愛そのもの
私はピースを内側に持っている
私は無限のパワーを秘めている
私は制限なくどこまでも広がる
私は自立していて強く勇敢である
たとえ心からそう思えなくても、なりたい自分だから、口に出して言えばいい。言うときに感じるいろんな気持ちもまた乙なものー
アイ・アム・ラブ
I AM LOVE
アイ・アム・ピースフル
I AM PEACEFULL
アイ・アム・アンリミテッド
I AM UNLIMITED
アイ・アム・インフィニティ
I AM INFINITELY
アイ・アム・ブレイブ
I AM BRAVE
アイ・アム・ストロング
I AM STRONG
アイ・アム・インディペンデント
I AM INDEPENDENT
口に出して言ってみるとわかる。魔法のことばのバイブレーションを体に感じてみる。魔法のことばの振動が体に浸透したら、ゆっくりゆっくりと目を開ける。
すると、あら不思議。
瞑想の前の景色よりワントーン明るくなっているのだ。瞑想の前よりも、より良い世界にシフトしている確実に。
そう。こうやって簡単に次元移動ってできる。
私が瞑想を毎日している主な理由はふたつ。
ひとつは、とっても気持ちいいから
もうひとつは、目を開けたときワントーン明るい世界を見るのが大好きだから
なかでも新月の瞑想はパワフル。宇宙を味方につける最強のワーク！めっちゃおすすめです。
今回の新月は私の中でいろいろと思うところあり、プライベート激動の嵐の中にいる感じなので、魔法の言葉のあとにこう言ってみた。
『宇宙よ、私の道を見せてー！わかりやすく教えてくれよー！』
そしたらね！
ちゃんとわかりやすいサインが降りてきた！
次回へ続く〜
外は暴風雨。おうち遊びの子どもたち。キュン♡
ゆこアロハ