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LOHASな日々

登山、カヤック、キャンプ、旅行、ダイエット

$LOHASな日々



坂のマラソンコースを走ってみた

5.2キロの1週コースを

3キロ地点で折り返し6キロ走る

ゆっくりのペースで約40分かかった

ゆっくりのペースなのにかなりキツイ

まだまだ40キロ走る体ではない

フォアグラを落とし

美味しいビール飲もう!

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昨夜のサンフレ戦


雨が降り出し早めに退散


その後すぐに得点!!!


雨に濡れるし、得点シーンも見れず!!!




返し忘れていたCD5枚 


1週間レンタル、1000円


2日間の延滞料金、1500円


高い、無駄だ、、、、



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以前なぜ?この本を購入したのか覚えてないが

改めて読みなおしている



なぜなら東京マラソンにエントリーしたから!!!



東京を走れるかどうかは抽選しだいだが

42.195キロを走り切るのはこれからのトレーニングしだい!!!




がんばろっ!!!!!!!