こんにちは！
ヨガ・ヒーリングマスターのありです❤️
散漫としていた意識を内側に向けて、
自分と向かい合うことで、
心が落ち着き、波動も上がります。
自分の内面を変えることで、
周りとの関係に変化が現れ、
生きやすい世界に変わります✨
内面を整えるには、瞑想が効果的。
誰にでもできて、しかもタダ。
グループセッションに参加していただいた生徒さまの変化をシェアしますね💖
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Q 瞑想される前は、どんなお気持ちでしたか？瞑想会に参加することでどんな変化を期待していましたか？
A 普段モヤモヤする事はほとんどないのに、その頃はモヤモヤしていて、モニター募集の文字が目に飛び込んできました‼︎
松果体を活性化して、ありたい自分になる事を期待しました。
Q 瞑想会に参加してみて、どんなことに気がつきましたか？セッションはどんな雰囲気でしたか？どんな印象を持ちましたか？
A 苦手な相手にも、自分の気持ちが変わるだけで関係が良くなる事に気づき、ビックリです。
「今日1日愛を持って生きると決めました」を心に置いて生活しました。笑
自信を吸い込み自己疑念をはきだし、信頼を吸込み……
それだけで元気や勇気や自己肯定感を高めれました。
セッションは、ありさんの声に癒されます。
Q 瞑想を経て、どんな変化がありましたか？
A いろんな面で相性の合わない上司に信頼され、シフトにたくさん入れてもらえるようになりました。
Q どんな人に瞑想をお勧めしたいですか？
A 悩みがある人 一歩踏み出せない人 自己肯定感の低い人
(あいこさん)
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