17時15分
食材購入の為スーパーへ...
16時30分 第１衝動抜け
スーパーで衝動抜け抵抗力みたいなもの
なく、ｱﾙｺｰ買わないご褒美など意味名な
考えで購入...
すぐ開けて一服...フラフラ...
すぐに神経が痛みだす...
それまで痛みはほぼ軽痛
間違いなく、私には毒
先は長そう
18時20分
痛みが引いてきた
寒くて暖房on ﾌﾞﾚｰｶ落ちイライラ
18時25分
二本目 負の連鎖
ﾄﾞﾐﾉ倒し状態
痛み始め 足も冷たくなってきた
19時50分
食後の一服我慢できず
今日はもう絶対止め
コーンスープで温まり寝る
吸いたくなったら寝る
ﾈｯﾂで禁煙方法探してたら
肝臓が頑張ってる、影響してるのか...
(;・д・)
目のくまもそのせいかも...
il||li (OдO`) il||li
((((；゜Д゜))))ｶﾞｸｶﾞｸ