#私が試した禁煙法
母 優菜 アラサー娘 菜穂 小１ シングルマザーの日常私は喫煙者です笑たばこを始めた理由本当に後悔していますwタバコを始めたのは28歳の頃w4年前ほど前にタバコを始めました笑勿体無い。なんで？遅くない？？って思う方もいらっしゃると思います。原因は「コロナ禍」です。コロナ禍に入り自粛が始まり、娘を保育園にも預けられず…。の時期があったじゃないですか。28歳まではタバコも吸わず…臭いも味も煙もタバコ自体が大嫌いでした。ですが…自粛で家から出る機会。子育てて、ずっと家に籠りっきり…菜穂も小さかったのでおかあしゃーん。おかあしゃーん。と、後追いもあり…シングルになったばかりなので1人になる時間がなく結構ストレスを抱えていました。今考えると後追いなんてすごく可愛いのに…。とりあえず1人の時間がほしくてトイレにこもっても菜穂がトイレのドアをガチャガチャさせあーけーてーと、こんな感じでした今考えると、開けてなんて可愛いのに…。今なんて閉めなさいって怒られてますw当時の私はどうしても1人の時間がほしかったので強制的に1人の時間を作るためタバコを始めたのが、きっかけです。子どもへの害。副流煙を理由にベランダでタバコを吸って1人の時間を作っていました。ちなみに禁煙はで成功していません笑友達にも、バカなの？って言われるぐらいオススメできない喫煙方法がこちら。リコーダーを吹くもちろん。失敗しました。だって…菜穂にリコーダー取られるんですもの。あと、リコーダーは学校で習ったので吹いてても楽しくなかったですね…。コツがわかるんですもの。次に試したのがハーモニカを吹くもちろん。失敗しました。でも前回と同じ失敗をしないよう菜穂用のハーモニカも購入！リコーダーと違って吐く吸うがあり1つ1つの穴に空気をいれなきゃ綺麗な音が出ないっていうのがハーモニカの楽しさリコーダーよりはハマりましたでも盲点が・・・夜は吹けないんですよ〜見落としてましたね笑最終的に風邪をひくのが1番の禁煙方法では…！？とまで考えてます私はメンソールのタバコなのでミンティアの1番辛いやつを食べて本数を少なくしていますね
