✳︎恐れているとき悔やんでいるとき恐れているとき実はそのこと、「だれも責めてない」ということが多い責めてるのは自分だけ自分がそのことを「ダメなこと」「悪いこと」と思っているだけホントにそれはダメなこと?ホントにそれは悪いこと?そう「思ってしまっている」だけかもよ。そう「思ってしまっている」から苦しいだけかもよ。自分の思い込みを疑うところから新しい世界が開けるよ