カナさんです。
８月になりました！学生さんは夏休みですね。
いきなりだけど、夏休み企画として…というか自分が気になるので自由研究します‼️笑
研究対象は……カナさん❗️
過去最高の勢いで太ったので、ダイエット出来るか色々記録したいと思います。あ、たぶん運動はしません。続かないので。
食欲に忠実な私は夜中にポテチ、カップ麺、マックとか食べちゃうんですよね‼️
だからせめておやつはカロリー調整しやすいものを、と試しに買ってきたのがこちら。
バランスアップ 大豆グラノーラ
蒟蒻畑
ジャンクフードに比べたらカロリー少ないけど、それでも何個も食べたら同じなので極力おやつは我慢❗️
食べたいものを我慢するのってストレス溜まりそうだなって思ったので、日々のメンタル状態やモチベも一緒に記録していきます笑
今日からスタート、ブログでは15日あたりに中間報告、月末に最終結果を報告できたらいいな！
Twitterには１週間ごと載せていきますね。