身体の内側からキレイになる美容整体♡
BRIGHT
チャイルドセラピストの庄司祐子です
私たちがいつも悩む理由って？
と考えた時、
その理由に何か明確なものがあったとしても、
なかったとしても、
・なぜこんな気持ちになるのか？
・なんで毎回似たようなことが起こるのか？
の答えがわかった時、その悩みの７割は消えていきます。
私たちは、誰もがお母さんのお腹の中から
初めてこの世界に出た時、
バーストラウマ
というものを持ちます。
バーストラウマは
心の傷というよりも、
否定的な勘違い・思い込みです。
胎児の時
私たちは10ヶ月間お母さんのお腹の中で
何１つ不足のない世界にいました。
お腹が空くこともなく、
排便の必要もなく、
いつも安定した体温の中
ずっとお母さんと繋がっていられる空間に。
そんな心地よい世界から
生まれてきた時、
初めて
暑い、寒い、眩しい、何が起きているかわからない、
パニック状態。
そして一瞬お母さんに会えたと思ったら、
すぐに母子別々になります。
（自宅での出産ではない限り、すぐに母子同室のケースは少ないと思います）
やっとお母さんに会えたと思ったのに、
離れ離れになってしまう。
それって、本当にもう一生会えなくなってしまうのではないか。
という壮絶な怖さです。
その時に出来るバーストラウマが母子分離と言います。
この母子分離は、私たちの記憶の中
今では全く覚えていなくても、
深い深いところでは覚えていて
今でも私たちを作っています。
何か漠然とした不安や、精神的症状、人間関係、恋愛結婚
全ての問題の原因はこの母子分離からきています。
母子分離以外にも、存在価値の否定、女性性男性性の否定
があります。
私なんて、私のせいだという感情や、
女性は損、男なんだから！という気持ち。
家事育児にやりがいを感じられない。
自分自身を責めてしまう。自信が持てない。
etc...
これらも全て、バーストラウマが原因です。
バーストラウマを知り、
0歳から6歳までの子どもごごろ（インナーチャイルド）
を認めて癒し、勘違いを書き換えていく。
そうすると、今現在起こっている問題は、
全てここからだったということがわかります。
原因がわかった時、何かがすーっと
心の中を通り抜けていく感覚になれると思います。
自分を知ることは何も怖くありません。
そして、今まで積み上げたものも何も壊れることもありません。
是非ご自分のバーストラウマ、インナーチャイルド
を知ってみてください。
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