身体の内側からキレイになる美容整体♡
BRIGHT
チャイルドセラピストの庄司祐子です
コンプレックス
大なり小なり誰にでも1つはあると思います
さらっと人にも話せるような小さなコンプレックスから、
口に出すのも嫌な隠したいコンプレックス。
私も本当に昔はたくさんありました
今でも、もちろんなくなってはいません
でも昔の私と今の私の変わった部分は、
自分自身のコンプレックスを嫌わなくなったことです
自分のあまり好きではない部分というか、
もっとこうだったら良かったのに
と思う部分と共にいる。
という表現が一番合っているかな？
と感じます！
昔は、
・自分のぽっちゃりしている容姿（子供の頃丸々してました）
・細い目
・自信がない、引っ込み思案な部分
・言いたいことが言えない
etc...
書き出したらたくさんあるのですが
こういう部分を本当に嫌っている時期って
楽しくないんですよね
どうやってその部分を隠すかを考えるか、
自分を否定し続ける時間。
結果、何も良いものは生み出せるはずもなく
自分を大切にしないエネルギーだけが溜まってしまう
大体そういう時のパターンは
自分が大切にされない出来事が起こります
私は誰かに否定的な事を言われる
というパターンが多かったかな
子供の時だったら男の子たちに
「太ってる
」と言われたり 笑
小学生男子にありがちです 笑
そして、ほらやっぱり。私なんて・・・
みたいな感情が溜まっていくんですよね
無限の負のループですよ
小学５年生の時、人生最初のダイエット開始
といってもお菓子をやめて運動しただけなのですが
子供なので代謝が良いためすぐ痩せます 笑
その時ちょっとでも痩せられた嬉しさに自信がつきました
こんな事をそれから何度も繰り返し
キレイになりたい
痩せたい
と常に思うようになりました。
散々自己流のいろいろなダイエットも試し 笑
ひたすら自分に向き合う日々
その当時ただただ私が感じていたことは、
ぽっちゃりしていた時の自分を毛嫌いしていたこと。
あの時に戻る恐怖。
その２つです
病的だったなと思います
でも、そんなに嫌っていたコンプレックスにも
実は長所になる部分があったんですよね！
私がそこまで容姿に対してコンプレックスを
持っていたということは、
それだけ美に貪欲だったということなんです
いろいろな情報を調べて試し、
体験して何が良くて何が間違っているか？
結果、美容整体師になりました。
それから１０年、このコンプレックスが
私の仕事をする上でプラスになってたんだ
と思えるようになったのは、最近。
心の勉強をしたからです。
太る事を怖いと思わなくなりました
もちろん日々身体に意識は向けていきますが、
怖さはないんです。
女性はどんなコンプレックスがあっても
必ずキレイになれます
痩せること＝キレイになることではないんです。
容姿ではなくて、内側（心の中）
にコンプレックスがあるかもしれません
それも嫌わなくて良いんです。
そのマイナスだと思っている部分が実はプラス
にもなってた。ということが必ずあるからです。
ずっと自分自身に引っかかっている部分がある方。
もう一度表と裏の両方からそのコンプレックスを
見てみてください
それでもどうしても受け入れられない、探せない。
という時は、セッションにいらしてくださいね！
