頑張らない離乳食
離乳食が始まって丸っと3週間。子供の成長が嬉しいけれど、食事が離乳食+母乳+ミルクになって、大変です。そこで、頑張らないと言っても手抜きじゃない離乳食、目指してます!実践してるの は。。。 自分達も楽しむことが第一。簡単でもいいから、楽しくおいしいご飯を作る。作りたてのご飯をあげたいけど、やっぱり大変なので、週末に約1週間分作って冷凍。 お母ちゃんだけでなく、お父ちゃんも、もちろん作る。その際、お互いのメニューに口出しはしない。お互い、息子が美味しく食べられるようにって思ってるのは一緒なので できる時は、みんなで食べられるご飯を作って一緒に食べる。昨日の夕飯は、野菜スープ、マッシュドポテトとサーモンでした。サーモンは自分達だけで食べて、野菜スープは息子用にブレンダーでピューレ状にしました。 息子が私達の食べている物に手を出していた時、食べられそうなものである時はあげてみる。今日の朝はプレーンベーグルを細長〜く切ってあげてみました。ほとんど食べなかったけど、私達と一緒の物が食べられて、満足そうでした 赤ちゃん用、ライスシリアルを取り入れる。普段は作り置きのフルーツピューレを混ぜるけど、忙しい時は、これのみでもオッケー。今の所、好き嫌いなくたくさん食べてくれるので、こちらも作りがいがあります特に好きなのが、フルーツとアボカド。息子がもっといろんな食べ物にチャレンジできる様、ゆる〜く頑張るぞ!