今日はヨガに行ってきました走る人

最近怠けてたけど、やっぱりヨガやるとやらないでは大違いビックリマーク

体調がすごく良くなるんだよね~~(‐^▽^‐)




あとね、今年初の栗を食べたよ~ラブラブ

ホックホクで美味しかったぁぁニコニコ

久しぶりに食べたら懐かしい味がした(-^□^-)

子供の頃を思い出しちゃったぁ音譜ラブラブ
今日はコラーゲンゼリーとして大人気の【うるおい宣言】をご紹介しますね((≡^∇^≡)

スタイル抜群で美意識の高い熊田曜子さんも愛用されているそう^^
彼女、最近ますます綺麗になられましたよね音譜
うるおい宣言のお陰かも!?

2億本突破!!1秒に1本売れている!?大ヒット!コラーゲンゼリー


食べるコラーゲンとして3年連続売上No.1の「うるおい宣言」
2億5000万本も売れているんですって~~ビックリマーク
これって、一度購入した方が続けて購入してないとたどり着けない数字ですよねビックリマーク
それくらい効果が期待出来るのですね~~ナルホド( ´艸`)


・・・ちょっとコラーゲンのお勉強メガネメモ・・・
25歳を境に年齢とともに減少していくコラーゲン。
真皮にあるコラーゲンが不足してしまうと、シミ、シワ、たるみの原因になってしまいますしょぼん
また髪や爪の状態も悪くなってしまうんですしょぼん

予防や改善の為にも出来るだけコラーゲンを取り入れたいですね^^

フカヒレ、鮭の皮、豚足、鶏の皮などはコラーゲンを多く含む食材ですからオススメです^^
けれど、なかなか食べられないな~という方や、カロリーが気になる方もいらっしゃるかも知れませんね。


「うるおい宣言」は1本あたり14.3キロカロリーなので、「コラーゲンは摂りたいけど毎日摂る事が難しい方や、カロリーが気になる」という方にもオススメですよニコニコ
毎日食べることで、少ないカロリーでコラーゲンをしっかり補給することが出来るんですね^^

しかも吸収されやすく、安全性の高い “海洋性 (マリン) コラーゲン” を使用しているので安心です♡
防腐剤無添加なのも安全で嬉しいですね。
コラーゲン独特な風味もなく、爽やかなゆず風味だから美味しいっラブラブ

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国際優秀品質賞受賞☆ 大ヒット!コラーゲンゼリー
白くてモチモチの赤ちゃんのような美肌山田花子さん。
その彼女が愛用しているのが、今回ご紹介する「肌ナチュール」なんです。

・肌のトーンが暗く見える
・化粧のりが悪い
・シミ・くすみが気になる

などなど、お肌の悩みがある方は、肌の水分量不足なのかもしれませんビックリマーク

敏感肌の方にも安心して使えるように無添加で低刺激なんですよニコニコ


最近野菜やフルーツの力が注目され、見直されていますよねさくらんぼバナナぶどう
この「肌ナチュール」にも、
美容野菜やフルーツなどの注目美容成分が28種類配合され、
全部で72種類もの美容成分がた~~っぷりと入っているんです^^

リンゴ・トマトの力でハリや透明感をしっかりサポートビックリマーク
シアバター・アボガドの力でしっとりビックリマーク
グレープフルーツ・ナツメ・オレンジレモン・ライムの力で引き締め、潤うビックリマーク

さらに!医学会注目成分のフラーレン、FGFも配合されてるんです
他にも低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドなどなど・・・

だからハリとツヤがアップするんですアップ

しかも、肌ナチュールはオールインワンだからとっても楽ちん♪
化粧水・乳液・美容液・クリーム・化粧下地をたった1本でできちゃう音譜
少量でしっかり伸びるから肌に負担をかけないし、経済的ですよね^^

送料無料だし、納得出来ない場合は返品してくれるので、気になった方は試してみてはいかがですか?

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2つのノーベル賞受賞成分配合した美容ゲル
紗栄子さんが愛用し、ブログでも紹介された「プラセンタ粒5000
美容にはもちろん、冷え性対策としても愛飲されているようです^^

その名の通り、プラセンタ5000mg(3粒中)を手軽に贅沢に摂れるサプリメントです。
プラセンタ以外にさらに!レスベラトロールリンゴンベリーエキスβカロテンアスタキサンチンを配合しているから
今までよりもパワーアップしたんですよアップ

~こんな方にオススメ~
・肌に透明感・ハリが欲しい
・簡単に美容ケアしたい
・最近顔が疲れている


気になるプラセンタの原料は、
デンマーク産豚肉機構連合が管理している、衛生管理・品質管理をしっかりされた豚の胎盤から製造された高品質のプラセンタ合格

カラダに入れるものだから安全は気になりますが、国ぐるみでシッカリ管理を徹底しているデンマーク産なら安心ですよねニコニコ

そして、強力な抗酸化作用のあるアスタキサンチンが配合されているのも嬉しいっラブラブ!
アスタキサンチンって、鮭やイクラなどに含まれる成分ですが、なかなか毎日摂るのは難しいですよね。
プラセンタもアスタキサンチンも両方いっぺんに摂れるなんておトク音譜

今ならお試しサイズ45粒も入って980円!!
送料無料だから余計な負担をかけずにすみますね^^
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皆さん、【epiler】(エピレ)っていう脱毛サロンを知っていますか?

ローラさんがイメージキャラクターを勤めるTBCがプロデュースする脱毛専門サロンなんです。


もう脱毛は女子なら当たり前の時代になりましたよねニコニコ
そのおかげで痛くなくお値段も負担の少ない脱毛サロンが増えました合格

エピレでもお値段を抑えた脱毛が可能で、
初めてご利用の方はなんと両脇脱毛通い放題600円なんですビックリマーク

でもあまりにも安いと、施術やサービスは大丈夫なのかな?って不安になったりしますよね。。



こちらの【エピレ】は、TBCプロデュースだからこそできる安心・安全の施術とサービスを提供してくれるんです。

合格研修を受けた高い技術を持っているエステティシャン
合格TBCの脱毛データをもとに日本人女性の肌にあわせたマシンを開発し、より快適に脱毛効果を実感できる
合格清潔な環境でリラックスしてコース受けられるよう、全店徹底

さらにビックリマークビックリマーク

・入会金なし
・痛みなし
・ドクターサポートあり
・サロン移動OK
・無理な勧誘なし
というのも嬉しいですよねアップ

表示されている料金以外は一切かからず、コースを無理強いされることもない。
ドクターとの提携もしているので万が一の場合も安心ですねドキドキ

しかも初回限定で、1回目の施術に満足出来なかった場合は全額返金もしてくれるそう^^

本当に誠実で安心だな~~ドキドキ

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WEB限定!人気箇所の脱毛が2,000円☆

あの浜崎あゆみさんも愛用しているMORボディバター[マシュマロ]を紹介します♡
魅惑的な香りを放ち、潤いのヴェールで全身を包み込むこのMORのボディーバター


香り立ちがよく、長持ちするので、練り香水のようにポイント使いでもオッケー♪
ふんわりとしたテクスチャーは、すっと伸び、べたつくことがないので、
1年を通して使えるのが嬉しいですね♡
シアバター、ローズヒップオイル、アボカドオイル配合なので保湿はバッチリチョキ
うるツヤ肌をゲット出来ますアップ


5種類あるコレクションの中で、浜崎あゆみさんのお気に入りはこの
マシュマロ Marshmallow
バニラムスクとジャスミンフラワーの奥深い魅惑的な香りで上品ですラブラブ

同じシリーズ(マシュマロ)のスクラブをした後、このボディクリームとボディオイルを混ぜたMORを塗るのが浜崎あゆみさん流なのだそう^^

見た目もとっても可愛いのでお部屋に置いてもインテリアの一部みたいに馴染むのが嬉しい♡
プレゼントにも喜ばれそうですねドキドキ
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オーストラリア・メルボルン発のボディーケアブランドCONCENT(コンセント)は、MORの正規販売店...

通販限定・たっぷり14日間!!豪華トライアル6点セットがオススメです!


透明感あふれる美しさで輝きを放っている中谷美紀さん。
その美しさは 見ているこちらがうっとりしてしまうほどラブラブ

美しさの為に日々心がけていることは、栄養バランスのとれた食事や運動などをすることだそうです。

中でも、発酵食品に注目しているのだそう。

そんな彼女は、お米の発酵エキスを配合しているコーセー「米肌」ブランドキャラクターに就任し、
「 (発酵食品を)食べるだけではなく、お肌からいただくことができるのは、良いですよね」と
米肌」を絶賛!!

この米肌、発酵エキスの力で潤いを浸透させ、自ら潤いを創り出す肌へ導くんです音譜
そしてなんとビックリマーク米肌を使用された方の90.6%が満足と答えましたニコニコ
・ファンデが薄付きになったラブラブ
・毛穴が目立たなくなってザラつきもなしラブラブ
・乾燥やハリ不足などが気にならなくなったラブラブ
・友達に羨ましがられるようになったラブラブ

などなど、嬉しい声が続々アップ

でこぼこ毛穴、黒ずみ、肌の張りが気になる方はこの機会に試してみませんか??

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コーセープロビジョン

ずっと脇汗に悩んでいたワタシ。それは冬でも。
このデトランスα本当に出会えて良かった~~!!って思えるほど、効果を実感してますニコニコ
個人的な感想なので、みんなに効果があるとは言えないんですが。。。


私は夏はもちろん汗をかくのですが、一番嫌なのは冬だったんですしょぼん

この悩みを抱えている女性って意外と結構多いんじゃないでしょうか?

冬に汗をかくってなんだか変ですよね?
私だけなのかな~ガーンなんて考えたり。

外は寒いですから、決して暑い訳ではないんです。
でもなぜか脇に汗をかいてしまうんですよね。

ジャケットやコートを着る時も、この脇汗のことを考えると着たくなかったんです。

アウターに汗が付かないようにインの服に脇汗シートを貼るんですが、シートが目立たない服を着ないといけない。

脇汗シート貼れないからノースリーブは着れない。

可愛いジャケットや高いコートを汚したくないし、一回着ただけでクリーニングへ持って行くのも経済的に負担ですよね。

制汗スプレーや制汗ジェルなど、いろいろ試してみたけど全くと言っていいほど効果なししょぼん

このデトランスαもあまり期待せずに使いました。


そしたら、予想以上の効き目にビックリ!!

しかも効果が出るのが早くて、持続するのがすごいです!

今は20日に1回くらいしか塗ってませんニコニコ

成分も安心して使えるものだったので、そこも良かったですラブラブ

気になる方は是非は試してみてくださいねドキドキ
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今日は久しぶりにお家でゆっくりできるので、美容dayにしようと思います。

やりたい事がたくさん!!


近所のマッサージ屋さんに行って、

半身浴して、

ボディスクラブして、

マッサージして、

フェイスパックもして・・・♡♡♡


最近、気をつけないと本気でヤバいガーン

すぐ太るし、カラダも疲れやすいし。。。

歳のせいかな??


半身浴してる時って幸せですドキドキ

夜の半身浴は、今日もお疲れさま~って思います。

入浴剤も、炭酸系や発汗系、アロマ系などなど沢山の中から

その日の気分で選んでますラブラブ


それと、湯船に浸かりながら本を読むのが好きなんです本ラブラブ

汗ダラダラかきながらあせる読んじゃいますビックリマーク

それに半身浴中は必ず歌うたっちゃうんですよねにひひ
最近 流行のアサイーぶどう

アサイー専門店がすごく増えましたよね。


わたしも毎朝アサイードリンク飲んでますワイン

美味しくて健康・美容に良いってサイコーですよね♪♪

沢山の栄養素が詰まってるから「天然のサプリ」って言われてます

女性には嬉しい、必須脂肪酸も摂れるんですよ



その他に、栄養の吸収が良い朝は、フルーツを数種類摂るようにしていますいちごリンゴバナナ

フルーツは胃に負担がかからないし、ファイトケミカルや酵素がたっぷり摂れるからなんです


朝フルーツだけにすると、お昼には胃が空っぽになってるから「ぐぅ~」って鳴るんです音譜


最近この「お腹すいた~」っていう感覚がすごく好きなんですニコニコ

今まではお腹すいてなくても食事の時間時計になったら食べる というスタイルでした。

そういう時は 食事があまり美味しくないんですよね。。。


本当に「お腹がすいたな~」と感じてから食べると、

食事が美味しいし、カラダが喜んでると感じますラブラブ


これからも 自分のカラダが喜ぶことを続けていきたいなニコニコ