内面と外見を整えるアドバイザー　　　　きくみん

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21May
- 「何もない私」が見つけた、ほんとうの“魅力”
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪「何もない私」が見つけた、ほんとうの“魅力”「私なんて普通すぎるし、何もない」そんなふうに思っていた私。でも自分の中にちゃんとある「似合う」「整う」を知ったとき、こんなにも私って素敵だったんだ！と初めて思えました。この講座は、眠っていたあなたの魅力を、そっと起こしてくれます。まずは、“魅力のタネ”を知る診断から↓さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
20May
- 誰かの人生じゃない、“私の時間”を取り戻せた
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪周りの目を気にして生きてきた私。気づけば、自分の人生を誰かに預けたように感じていました。でも、ファッションやメイクを通じて「本当に好きなもの」を選べるようになって、やっと“私の時間”を取り戻せたんです。＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座では、内面と外見を整えることで「あなた自身を取り戻す旅」のようなものです。まずは、診断で今のあなたに寄り添ってみませんか？LINEで「マインド×ファッション診断」受付中さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
19May
- 着たい服を着る勇気が、人生の流れを変えた
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪昔は「こんなの私にはムリ」と思っていた服。でも今は、「着てみようかな」と思えるようになった。服やメイクの“選び方”だけでなく、「心の中のブレーキ」の外し方も学んできた私だからこそできること。本当の変化は、見た目より心の中から起きるのかもしれません。その最初のスイッチが「診断」で見つかります。LINEで「マインド×ファッション診断」受付中さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
18May
- ずっと「我慢」で生きてきた私が、初めて“わたし”にOKを出せた日
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪いつもプライベートより仕事、いつも誰かを優先して生きてきた私。自分は、後で、後で…。の連続。過去の私は、自分を後回しにして、大切にできてなかったんですよね。自分の気持ちを整えながら、似合う服を知って自信がついてくると、「私も大事にしていいんだ」と心から思えたんです。大人になったら、自分の心にOKを出すのは自分。なかなか、コレって1人では難しいこともあるんです。あなたの心にOKを出すお手伝いを講座のレッスンを通して行っています。自分らしさの芽を見つける診断から始めましょう。LINEで「マインド×ファッション診断」受付中さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
17May
- 迷いの連続だった私に、はじめて“選べる自分”が訪れた
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪ずっと「我慢」で生きてきた私が、初めて“わたし”にOKを出せた日。「こんな服、私に合わないよね」「もういい歳だし、服選びなんてどうでもいい」そう思っていた私が、はじめて“服を楽しめた”のは、自分をちゃんと受け入れて上げるところから始まりました。○○だから…。という理由で諦めるのは、なにか意味づけすることで自分で諦める理由をつくっていたんです。ちゃんと自分の本音を聞けている？心の中では、本当は好きなファッションやメイクを楽しみたいはずなのに…。いつの間にか、自分に似合わないと決めつけている。ほんの少しの一歩が、自分らしく変われるスタートです♡自分の軸がわかると、迷いが消える。そして、「選べる私」が戻ってくるんです。それは見た目の変化だけじゃなく、自信と笑顔もついてきます。今のあなたに必要な整えポイント、知ってみませんか？LINEで「マインド×ファッション無料診断」受付中です。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
16May
- 「自分らしい」を諦めていた私が、やっと見つけた“私の時間”
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪いつも周りを優先して、自分のことは後回し。そんな生活に慣れていたけど、心のどこかで空しさを感じていました。とことん自分と向き合って、ときには、自分の嫌な部分をみつめて受け入れたり、ファッションやメイクを通して「私を整える時間」を持つようになって、やっと「私らしさ」ってこういうことなんだと気づきました。自分を大切にし始めると、自然と笑顔が戻ってきます。まずは、あなたの魅力と向き合う診断からあなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
15May
- 似合う服を選べるようになったら、人生がまわり出した
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪「何が似合うのかわからない」「若い頃の服がもうしっくりこない」そんな悩み、誰にも言えずにいました。「今の私に似合う」を知ってから、服選びが楽しくなり、人に会うのも楽しくなったんです。外見を整えるって、心のアクセルになります！！あなたの魅力が開く、診断を受けてみませんか？無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
14May
- 「私なんて…」が口ぐせだった私が、やっと口にできた“ひとこと”
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪「私なんてどうせ…」その言葉がクセになっていたけれど、本当は「自分らしく生きてみたい」って、ずっと思っていました。服やメイク、マインドを整えるうちに、「私にはこれが似合うんだ」「この生き方でいいんだ」って、自然に言えるようになっていました。自分を後回しにしてきたあなたにも、「この生き方でいいんだ」って、自然に言える日が必ず来ます。最初の一歩は、“あなたを知る診断”から無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
13May
- 私が“おしゃれ”を取り戻したのは、誰かに褒められたいからじゃなかった
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪いつの間にか「どうせ何を着ても…」とあきらめていたけれど、ほんの少し、服と向き合う時間ができただけで、心がパッと晴れた気がしました。似合う服を知ることは、自分を大切にすること。そして「選べる」私になることでした。この講座では、そんな小さな自信を育てる土台が整います。服は心を映す鏡。あなたの中にも、眠っている輝きがあるはずです。あなたらしさを知る診断から始めませんか？あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
12May
- ただ年齢を重ねるだけだった私が、“今の私”を好きになれた理由
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪「何をしてももう若い頃みたいには戻れない」そんな思いが心のどこかにありました。でも、ある時ふと思ったんです。「じゃあ、今の私はどう生きたい？」って。「マインド・ファッション・メイク」が整っていくと、「こうでなきゃ」じゃなく、「こうありたい」に自然と変わっていきました。今の私は、自分の年齢も人生経験も、愛おしく思えるようになっています。まずは今の自分の「魅力のタネ」を知ってみませんか？LINEで「マインド×ファッション診断」受付中。診断後、ご希望の方には無料相談をご案内しています。あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
11May
- 私がこの講座を始めた理由。人生を変えるスイッチは、いつだって“自分”の中にある
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪長年、教育の現場で「話を聞く」ことを仕事にしてきた私。いつしか、友達や旅行先の知らない人までが、私に悩みを打ち明けてくれるようになりました。そんな“相談される体質”を通して見えてきたのは、「自分に自信をなくしてしまった女性の多さ」でした。自信って、何かを手に入れたから湧いてくるものではなくて、“整っている”という実感から生まれるもの。この講座は、誰かになるためじゃなく、“自分を取り戻す”ための場所です。あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
10May
- “ゆらぎ世代”に必要なのは、「がんばる」ことじゃなかった
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪40代、50代。頑張ってきた人生なのに、どこか満たされない。疲れやすくなったり、心が揺れたりするのは、年齢のせいだけじゃないんです。変わりたい。でも、どうすればいいのか分からない。――そんなときこそ、「がんばる」のではなく「整える」ことが大切なんです。心と思考、外見と気持ち。これらをトータルで整えることで、自分らしさが戻ってくる。“戦うのをやめて、自分に優しくなる”。そんな生き方を、今こそ始めませんか？あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
09May
- メイク迷子のあなたへ。頑張らなくても“今の自分”を好きになる方法
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪今年、パイソン柄のパンプスがお気に入りで、ヘビーローテションしてます🐍「今さらメイクを習うなんて恥ずかしい」「メイクしてるのに、なんだか顔色がパッとしない」「若作りはしたくないけど、老け見えもイヤ」そんな“メイク迷子”さんへ届けたいのが、私の「垢抜けメイクレッスン」です。ここで伝えているのは、難しい技術や濃いメイクではなく、『大人の女性が自然にキレイに見えるコツ』たったひと手間で印象が変わるから、鏡を見るたび気分が上がります。その変化は、やがてあなたの“心のスイッチ”をONにしてくれます。あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
08May
- 「似合う服がわからない…」その悩み、実は○○が原因です
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。　自己紹介はコチラ♪「雑誌の服、素敵だけど自分には似合わない」「選ぶのが面倒で、同じ服ばかり着てる」「どこに何を買いに行けばいいのか分からない」――それ、あなただけではありません。服選びがうまくいかないのは、「自分の軸」がわからないからなんです。似合う服がわからないのではなく、「似合う基準を持っていない」だけ。講座では、プロの目線であなたの魅力を引き出しながら、ライフスタイルや体型に合ったファッション軸を一緒に見つけていきます。自分に似合う服を知るだけで、朝の支度が楽しくなりますよ。あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
07May
- “私なんて…”を手放したら、本当にやりたいことが見えてきた
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪毎日をこなすのに必死で、「自分のことは後回し」が当たり前だったあの頃。ふと、鏡に映る自分が少し老けて見えたり、服がしっくりこなかったりして、何だか気分まで沈んでしまう。「どうせ私なんて…」そんな言葉が口癖になっていませんか？だけど、ほんの少し視点を変えるだけで、「私なんて」から「私って、案外いいじゃん」に変わる瞬間がやってくるんです。私の講座では、あなた自身があなたのファンになることを目指します。今からでも遅くない。“自分らしく”を、ここから始めてみませんか？あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
06May
- “若作り”じゃない。大人の垢抜けメイクってこういうこと
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪大人になると、メイクにも迷いが出てきますよね。「昔と同じやり方でいいの？」「メイクしても老けて見える気がする…」「何が正解かわからないから、結局適当になっちゃう」⸻でも、実は大人女性に必要なのは“若作り”じゃなく、“自分らしい垢抜け”なんです。⸻例えば、眉を少し整えるだけ。ファンデーションを薄づきにするだけ。アイシャドウの色をほんの少し変えるだけ。それだけで、「今日、いい感じかも」って思える日が増えていきます。⸻私は、難しいテクニックは使いません。講座でも、誰でもすぐにできる簡単ステップで“ちょっと素敵な私”を叶えるお手伝いをしています。⸻「メイクが楽しくなった」「鏡を見るのが苦じゃなくなった」そんなお声が届くたびに、私も本当に嬉しくなります。⸻心も外見も、がんばりすぎなくていい。ほんの少しの変化で、あなたの毎日は変わりはじめます。あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
05May
- “おしゃれしなきゃ”がプレッシャーだった頃の私へ
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪「ファッションを楽しもう」「似合う服を着よう」そう言われても、実は私はちっとも楽しめていませんでした。⸻雑誌を見ても、SNSを見ても、「モデルさんだから似合うんでしょ？」って思ってしまって、結局いつも同じ服ばかり。なんとなく体型も気になって、試着するのも面倒になって。服を買いに行くのが、どこか億劫になっていました。⸻でもあるとき、「似合う＝スタイルがいい」じゃない、ということを学んで、目からウロコが落ちたんです。⸻■どんな服が“私の良さ”を引き出してくれるか■どこを整えたら“あか抜けて見えるか”■どうすれば“時短で迷わないクローゼット”になるかそんな視点を持っただけで、買い物がちょっと楽しくなりました。⸻「センスがない」なんて思わなくていい。大人になった今だからこそ似合うものって、必ずあります。ファッション迷子のまま時間が過ぎるのは、もったいない。あなたに似合う軸、一緒に見つけてみませんか？⸻次回は、すっぴんからでも変われる“大人の垢抜けメイク”についてお届けします。あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
04May
- 旅先やカフェの列でも相談される私の“聞く力”
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪「初めまして、なのにすごく話しやすいですね！」「なんか…つい本音が出ちゃいました。」そんなふうに言われることが、昔から本当に多いんです。⸻旅先でカフェの列に並んでいるとき、たまたま隣になった人が恋愛相談をしてきたり。ボランティア先では、初対面のママさんたちが「実は…」と話し始めて、気づけば長時間の相談に。⸻特別な資格があったわけではありません。ただ、私は“話を聴くこと”が昔からすごく好きでした。誰かが抱えている気持ちを受け止めたり、モヤモヤの中から希望の糸口を一緒に見つけていく——それが私の得意なことなんだと、大人になってようやく気づいたんです。⸻この“聞く力”は、今の私の講座でも生きています。ただメイクを教えるだけ、服をコーディネートするだけ、ではなくて。**「その人の気持ちにフィットした変化」**を一緒に見つけていくこと。それが、私の講座が“整える”にこだわっている理由です。⸻次回は、ファッションに苦手意識がある人ほど知ってほしい「迷子さん脱出のヒント」を書いていきます。⸻あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
03May
- 私、ずっと“がんばってる風”でした
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催大人女性の“私らしさ”を整えるサポートをしている内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪今思えば、私はずっと「がんばってる風の自分」を生きていた気がします。仕事も家のこともそつなくこなして、表面上は“ちゃんとしている”ように見られていたけれど、心の中はいつも「これでいいのかな…」の連続でした。⸻似合う服がわからない。メイクをしても、どこかしっくりこない。誰かと比べて、自分だけが取り残されてるような感覚。「こんなもんかな」と、無難な選択をして、“ときめき”や“自分らしさ”は、どこかに置いてきたまま…。⸻でも本当は、もっと自分のことを大切にしたかったし、もう一度「私って、悪くないかも」って思いたかった。そんな私が少しずつ変われたのは、心と見た目を“整える”ことを意識し始めたからでした。⸻整えるって、劇的に変わることじゃなくていい。ほんの少し、今日の服を気に入るだけでもいい。ちょっとだけ、心が軽くなる言葉と出会うだけでもいい。そんな“小さな整え”が積み重なって、ある日、ふっと「私、ちょっと好きかも」って思える瞬間がやってきたのです。⸻今のあなたが、もし「がんばってる風の自分」に疲れているなら——その気持ち、すごくよくわかります。私は、そんな女性たちの“最初の一歩”にそっと寄り添える存在でありたいと思っています。⸻次回は、よく言われる「なんでそんなに話しやすいの？」の秘密について書いてみようと思います。あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕
02May
- はじめまして♪私が“内面と外見を整える講座”を始めた理由
  ＼ゆらぎ世代の悩める大人女性たちへ／マインド × ファッション × メイクで整える90日シンデレラ💎ブートキャンプ講座　主催内面と外見を整えるアドバイザーきくみんです。自己紹介はコチラ♪このnoteでは、■日々のモヤモヤとの向き合い方■自分に似合うファッションの見つけ方■大人女性のための垢抜けメイクのコツなどをお届けしていきます。⸻「最近なんだかパッとしない」「気持ちも外見もボヤけてる気がする…」そんな風に感じたことはありませんか？私がこの講座をつくったのは、まさにかつての自分がそうだったからです。仕事に追われて、自分のことは後回し。おしゃれをする気力も湧かず、でも“このままでいいのかな？”と漠然とした不安だけが心に残る日々…。そんなある日、自分の心と外見を整える時間を少しずつ持ち始めたら、不思議なくらい日々が軽やかに変わりはじめたんです。⸻私が提供しているのは、“ただ見た目を変える”ためのものではありません。心の奥にある想いや、本当の「好き」に気づくこと。そこからにじみ出る「私らしさ」が、外見にもちゃんと表れてくるんです。⸻このnoteでは、同じように「変わりたいけど何から始めていいか分からない」そんな大人女性たちが、一歩踏み出すヒントになるような言葉をお届けしていきたいと思っています。よかったら、これからぜひお付き合いくださいね。あなたらしさのヒントが見つかる！無料【マインド×ファッション診断】がLINEでできます。さらに具体的にどうしたらよいかあなたの“これから”を一緒に整えていく公式LINE登録者さま限定【個別相談】が受けとれます💕

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