自己洗脳

私の求める自己洗脳は、ゴールへの臨場感をひたすら高め、コンフォートゾーンを移行したことによるホメオスタシスフィードバックによるもの。

これをするに、今可能なことはアファメーションや瞑想ぐらいなものだろう、、、、

瞑想はまだやっていないので早速やろうと思う。

行き詰まったら誰かに質問すると思うので、その時はお願いしますね(笑)お願いしましたよ。w