おはようございます。
ブライトプラス代表 開田明子です。
今からエステです。
施術の準備
私のエネルギー、そして
お部屋のエネルギー
すべて、整いました(^^)v
後はお出迎えするだけです。
精一杯、努めます。

オーラソーマの復習
こんにちは。
八尾のエステサロン ブライトプラス代表
開田明子です。
まもなく谷町6丁目の佐藤寿史子先生 のもとで
オーラソーマ レベル3の学びが始まります。
私は今回でレベル3を受けるのは2回目です。
何度受講しても
その時々に気づくことが違うし
感じ方も違います。
オーラソーマは本当に深いです。
今回はどんな学びがあるか
楽しみです。

お肌のゴールデンタイム
こんばんは。
美容整形に頼らずとも
自らの力で
大人のツヤ肌を取り戻すお手伝いサロン
ブライトプラス代表の開田明子です。
お肌のゴールデンタイムってご存知ですか?
諸説ありますが
PM10:00~翌日AM2:00
が、お肌の再生が一番活発な時間帯と言われています。
だから、その時間は
お布団に入って寝ることで
大きくて元気な細胞が生まれるんです。
年齢を重ねるがゆえの美しさ、保ちたいものです。
それって、美容液だけではなかなか難しく、
普段の生活リズムも大きく影響するんですよ。
今の時期
朝、明るくなるのも早いので
省エネの意味も含めて
早めに寝て、早めに起きる。
そんな一石二鳥な生活にもどしましょう。
では、私
お肌の健康のため
これにてzzz