何が？

突然54キロ台！

何があった？

今日は糖質も脂質もタンパク質もたっぷり。

朝はかぼちゃの煮物

昼はバケットサンドに砂肝唐揚げたくさん

おやつにソフトクリームを旦那とはんぶんこ。

朝のかぼちゃが少しダルさがあったかな。

でも、菓子パン食べた時みたいにダルダルにはならなかった。

昼以降はなんともなし。

ちょっと糖質に慣れてきたのか？

身体は特に飢餓感なく楽チン。