NIKKO街道せんべい日記〜ランニング編〜

NIKKO街道せんべい日記〜ランニング編〜

陸上未経験。40代2児のパパ。ロングジョグ中心の練習で自己ベスト更新目指しています。
フルマラソンPB3:09(水戸黄門2025)
ハーフマラソンPB1:31(小川和紙2022)

 神奈川マラソン2026

❗️PB更新❗️

ネットタイム:1時間23分47秒

平均㌔3'58



1時間25分フラットを目標としていたけれど、スタートから意外と走れてる感覚があったので、

そのまま㌔3'50〜3'59の間で走ってみた。


19km過ぎてから、急にキツくなり、ペースが㌔10秒ほど遅くなったけど、最後まで粘れたと思う。


久しぶりに気持ちよく走ることができた。