節約術 」口コミで人気 40年の老舗店
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
オーナーかなこです🧑
おはようございます
子供が夏休みにはいったというのに
毎朝７時から
野球のクラブチーム
熱中症対策のようです
中学の部活でやりきれない分を
補う形のクラブチームで任意です
息子が懇願してくるので
はいりました
なので
自分でちゃんと目覚ましで起きます
珍しいです
こんな事今まであったかな
帰ってきてからは
お昼食べて
友達と遊び
帰ってきて塾
帰ってきてバスケ
次の日も早いので
私が口うるさくしなくても
いつもより早く寝る
努力はしています
（寝れてるかどうかは別として
）
）と充実した日を送ってます
とはいえ
学校よりも早いし
私の唯一のゆっくりできる
日曜日の朝までも
息子の目覚ましで一緒に5:55に起き
寝るの大好きな私にとったら
きついです
でも
昨日は送って、帰ってきてから
５分くらいだけ
草むしりしました
ほんの数分でもやると
『自分偉いぞ』と
自己肯定感が上がり
心にもいいですね
今日もやろうと思ったら。。。
送る前に毛虫が近くを這ってるのをみたので
この世で
ゴキよりも
毛虫が1番嫌いな私にとっては
今日はやりませんでした
なので
娘が起きてくるまで
家を片付けようと思います
上は何も私がサポートしなくても
公文にしろ
なんにしろ
自分で学力伸びてる子だったので
勉強で
本当に苦労した事なくて
娘は。。。
ほっといたら。。。
少し心配です
良くなくていいから
せめて標準でいてくれと思い
今度公文の体験にいってきます
娘に毎日の課題ができたら
スタンプを押して
沢山たまったら
『ユニバに行ってみたい』
』と珍しく言い出したので
秋くらいにご褒美で連れてってあげる
ということになりまして
私もサポートがんばります
この夏
ダラダラ過ごさず
子供も私も
学び多き
夏になりますよーに
さてさて
皆さんは
夏までの目標はありましたか
私はビキニを買い
痩せたいわけじゃないんです
メリハリのある
ボディライン
ボディメイクしようと
追い込む為に
買いました
少しお尻も引き上がってきたころに
届き
息子に
『別に今の感じでも
見れないことないよ』といわれ
えっ？そう？
なんてことで
頑張るモチベが少し下がり
ここが私のいけないところ
ここ6日間ぐらい
サボりにさぼってます
でも、何度もいうように
顔も身体も内臓も
数日で作られるものじゃない
日々の積み重ねです
さぁ
今日家片付いたら
頑張るぞ
そしてやっぱり
夏といえば
お肌が出る洋服が多いったら
コミヤエステスパで
背中美人になりましょう
背中ケア
¥2500
背中美白ケア
¥4000
腕
¥2500
確実ケアもはいってるので
是非ツヤツヤお肌で
水着きましょう
水着きなくても
腕や背中が少し見えやすくなるので
綺麗にしていきましょう