自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
ケーキが隠れてる
ケーキ、娘のリクエストは
チョコレートチーズスフレだと思い込んでたら
チョコスポンジに
チョコレートクリームのだったようで
またリベンジしましょう
ルーを使わないビーフシチュー
ハンバーグ
娘が学校で育てたトマトを使って
カプレーゼと
スモークサーモンとえびのサラダ
色々とセッティングもして
本人大満足してました
はぁー
7月の大仕事が1つおわり
安堵しました
これで新しい資格勉強にも身が入ります
そして
ビキニを買いました
1か月でどこまで
体をもっていけるか
体も顔も
すぐに結果なんてでません
日々の積み重ねです
未来の顔も身体も
自分の向き合い方で変わります
いくつになっても
女性は綺麗でいたいもの
何かと比べるわけじゃない
昨日の自分と比べるんです
いつまでも
笑顔で鏡みれますように
私の近場の目標は
まずは
変わらない55歳目指します
3か月スパンでもいいから
『こんな自分になりたい』
『夏までに水着きれる体になる』
『久しぶりに会う友達に艶肌に見られるように』
など
目標をたてると
モチベーションもあがるし
いいですよね
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
日と表記してますが
先週の月火水
木は仕事終わってから
買い出しと作るのが疲れて
おしどりへ
金日
土曜はテスト期間中で
景気付けに
久しぶりに焼肉へいきました
沢山のお肉とお米大を2杯
こんなに食べてるのに
無理はしてなくて
食べたいらしいんです
足りないというか
ちょうど良いんです
縦にも横にも伸びてません
最近
いつかは
グングングンと
伸びていくことを
信じて
私もご飯作るの頑張ります
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの
膝は肉がみえてて
滲出液もでまくりで
怪我が大の苦手
な私は怖くて怖くて
2週間後には運動会
選抜リレーでクラスから4人選ばられる中で
選ばれたのに
こんな大怪我して
なかなか良くならなかったけど
試行錯誤して
なんとか
走れるコンディションに持っていきました
今では
まだまだえぐれて
肉がみえてた膝は
こんなですが
よくなりました
10日後から
滲出液が滲み出て
どんなに濡らしてガーゼを取ろうとしても
出血してしまったので
後半戦は
キズパワーパッド
これがいい
何がいいって
擦れないから痛くなくなって
普通にあるけるようになった
高いけど
良くなるのは早かったです
いつの間にか大きくなった息子です
とはいっても
まだ小学校卒業して数ヶ月
がきんちょです
今は人食いバクテリアで
怖い事が多いとニュースで
ちょっとの怪我でも
侮れないですね
健康で、怪我なく
過ごしてくれるのが1番ですね
自信があるから 都度払いで安心なお店🏠
コミヤエステスパ&men'sフェイシャル
オーナーエステティシャン
すみよのブログを引き継ぎました2代目
ノーファンデーションの