今年も残す所1ヶ月ちょっとになってしまいました。皆さん同じく思うのでしょうが、今年もとても早かったですね。毎年年末に近づいて来るとより時間の早さ、大切さを感じます。コスパも大事だけどタイパも大事に思います。毎日忙しくしていると何とかして時間を切り詰めて上手に時間を使う方法をよく考えるようになりました。自分の場合、出来るだけ余計な事はしないようにしています。スマホは最低限にして、大きなニュースだけチェックしたら後はあまり見ないようにしています。自分が本来やりたい事、目指すべき物はスマホの中には無いのでそうしています。
あと今という括りたけではなく、もっと長いスパンで考えた場合、スマホがいかに弊害があるかを考えるようになりました。例えば代表的な例で言えば「歩きスマホ」です。歩きスマホをしている本人はもしかしたらタイパのつもりかも知れません。まあ、単純に依存している方が多いのでしょうが、自分にとっては歩きスマホはタイパとは完全に逆行した行為だと感じます。歩いている時にまでスマホの画面から目を離さないことは目にとても負担があります。イヤホンやヘッドホンまでしてたら耳にも負担があります。首は曲がり姿勢も悪くなります。歩き方だってノロノロフラフラしています。身の周りに注意することも出来ていません。これって完全に高齢な老人の歩き方です。これを若い内からやっていたら老人に早く成ろうとしていることだと思います。歩いているだけなのがヒマだからとかそんな理由で気軽に歩きスマホやっているかも知れないけど、歩く速度だって遅いし、自ら老人に近づいて行ってるし、トータル的にも全くタイパになっていません。
歩く時はスマホなんか見ないで、姿勢を良くして、周りにもちゃんと注意を払いながら歩く。こうすれば目や耳に負担も無いし、姿勢良く歩く事で筋肉も多少は付きます。周りに注意を払う事もとっさの瞬発力や判断力を養うためにも必要です。さっさと歩けるから移動時間も短いです。
タイパという概念で考えただけでもだいぶ差が出ると思います。
電動アシスト自転車や電動キックボードについてもそう思います。あんな物は足腰が弱くなってしまった年配者が乗る物だと思います。普段電動アシスト自転車で移動しておいて休日はジム行ったりランニングしたりって何か効率悪く感じます。普段の移動から電動じゃない普通の自転車で足腰鍛えながら移動していれば休日に運動で時間を使う必要はありません。違う事に時間を使えます。タイパの概念から言ったら非効率です。それに20代半ば辺りを過ぎると筋力はどんどん落ちて行きます。動かせる時にちゃんと筋肉は動かして鍛えておかないと身体はどんどん老いていきます。
これからの社会には老後という概念はどんどん薄れていくと思います。年金だけで暮らしていける人はどんどん少なくなっていくでしょう。働かなくては生きていけなくなるのに仕事はどんどん少なくなっていくと思います。人口は減ってるし、AIに仕事奪われるし当然です。仕事にありつけるためにも健康や若さは必須なのです。若さと言っても肝心なのは中身だと思います。歩きスマホの所でも書きましたがいくら若くても老人みたいな身体になりつつある若者は増えています。ああは成らないようにこのブログの読者さんだけでも気付いてくれたら嬉しいです。
と、偉そうに書きましたがどれも自分にも言い聞かせるためでもあるので悪しからず。
では来月のスケジュールを。
12月も月曜定休ですが12/22、12/29の月曜は営業します。年末なので頑張って仕事します。
12/31まで営業しますが、12/31は18時で閉店となります。また、1/1〜1/3は休みます。1/5は月曜だけど正月休む代わりに営業します。
営業時間や休みについては気軽にメールでお問い合わせ下さい。
50passione2012@gmail.com
まで。
それではまた次回♪