コンニャクゼリー2
う～ん、ちょっと失敗です。
当たり前のことですが、あまり無理な減量はやめたほうがいいです。
今回はコンニャクゼリーというアイテムを得て短期間で10kg減量、
スーツのズボンもホックが留まるようになり、
買いなおす必要はなくなりました。
減量成功と思って意気揚々と昨日のブログに書いたのですが、
その夜に何故か目が真っ赤に充血、
体もフラつく状態に。
それが減量の副作用なのかは分かりませんが、
今朝も腹筋と腕立てをしたところ異常に疲労し、
体重が減ってるはずなのに、歩くと体が重いのです。
やむを得ず、お昼はカレーうどんを食べました。
その途端に肉体的にも精神的にも復活、
今は元気に仕事できています。（まだ目の充血は少しありますが）
自己管理も仕事・・・。
限界を超えて無理をするところがあるので気をつけなければ・・・
と反省しています。
皆さんも無理なダイエットにはご注意を。
コンニャクゼリー
今回は10kg減しました。笑
また太ってしまいスーツのズボンのホックが留まらず、
ベルトで何とか隠していた（笑）のですが、それも限界だったので
食事の約束がないときはコンニャクゼリーを食べ、
毎日腹筋しました。
コンニャクゼリーは、お子様やお年寄りは危険なので食べないように
と書いてありました。ご注意ください。
とりあえずカロリーがほとんどなく、空腹を緩和できて助かりました。
腹筋が割れてきて嬉しいです。笑
少しはリバウンドすると思うのですが、
スーツを買いなおしたくない（笑）ので、できるだけ維持したいです。
SNS
アメブロ、mixi、twitter、facebook・・・。
流行しているネット上のコミュニケーション手段（SNS等）が多すぎて、
すべてを利用するのは大変です。
自分に合った最低限のツールに絞っていく必要があると思います。
同時に、
ＩＴ関連の事業をしている以上は、
そのように大ヒットする何らかのツ ールをいずれ開発したいと思います。
年始早々
年始のブログは何か良いことを書こうと考えてたのですが
なかなか思い浮かばないまま忙しくなり
今になってしまいました。
年始早々から
オフィスの移転、
父の三回忌、
社長仲間の結婚二次会の幹事（おめでとう！）、
その他いろいろなことが重なっていました。
まだまだ多忙が続いており、
またあらためましていろいろご報告したいと思います。