腹８分目と聞くけれど
120% 食べてしまいます
お腹いっぱい食べて
身体に悪いかも知れない
でも お腹いっぱい食べれて幸せ😃💕
手っ取り早く幸せになれます
そして
今日も１日頑張ったねって
自分を誉めて
何かが 不足してた気分があったかなぁ？
たぶん😅
まずは 自分を大事に 否定せず
今まで ズレてたかもしれないけど
人に合わせてきたつもりだから
不安 不満 が まだあるのかな？
頑張った 頑張った ヽ(´ー｀ )ﾖｼﾖｼ
ありがとう❤️ 今日も幸せ🍀
私よ 何も無くならないから
安心してね😉