朝練

今日はお店でスタッフみんな始業前に集合して講師をお呼びしてのストレッチ講習会！！

やっぱりすごい！ちょっとしたロックのかけ方や態勢で伸び方や伸びる場所がぜーんぜん違うんです！

時間がなくて全員それぞれ左だけを練習したら足の長さが2センチは変わってました！

早くお客様にもストレッチしてあげたくてウズウズした朝でした！