歓迎会！

皆さん今日は
麦塚店の勝又です
梅雨になって雨は少ないものの、ジメジメ暑くなってきましたね


先日イーストワンでは、新人歓迎会が行われました
皆たらふく食べました

肉です


その後は、イーストワンが愛すべきスナックへお邪魔しました

見て下さいこの大人達を

歌う

まぁ歌う

そして黄昏る…（？）

人生いろいろ、女もいろいろです


笑う門には福来たる
笑うと免疫力UP後、牛肉を食べると脳内で幸せホルモンみたいのが分泌されるそうですよそう考えるとなんて健康的な一日

新人さんが加わって更にパワーUPしてゆくイーストワンをこれからもよろしくお願いいたします

イーストワンヨガクラブ！？

こんにちは
イーストワン麦塚店の勝又です


昨日、21日に、ヨガインストラクターでもある代表がスタッフ向きヨガの教室をやってくださいました

流石ですね！余裕の表情

お香をたいていい香りの中行いました

終わってみると、私は腹式呼吸が楽に出来るのを感じましたお腹が膨らみやすい
腹筋がなくて硬いので、そもそもの腹筋をつけなきゃといけないんだなと、体で実感する事で反省しました

ですが、こうやって実際に感じる事は凄く良い勉強だと思いますスタッフの勉強、健康を考えて下さって忙しい中教室をやって下さった代表に感謝ですね



因みに
ヨガの後は吸収が良くなるそうで、ご飯は一時間くらい控えたほうが良いそうです。

私も我慢しようと決意して帰宅しましたが、母親が買ってきたドーナツに心が揺れました

ギリギリ頑張って、五十分後に食べました

…少し欲望に負けてしまいましたが、これからも腹筋強化で頑張ります

レクの報告！

お久しぶりです
イーストワン麦塚店の勝又です

久々の更新です

更新していない間にたくさん楽しい事がありましたよ～

その報告をさせて下さい

まずは、4月16日に、岩波店と合同でイチゴ狩りに出かけました～
場所は北江間の大富農園さん
イチゴの苗が高い台に乗っていて、かがまなくても取りやすいのです

スタッフも美味しく頂きました
皆さん普段はなかなか行かないイチゴ狩りを楽しんで頂けたようで良かったです

そして、後日その写真を壁に貼りました
イチゴつきで

そしてそして、その後は母の日企画で、皆で一人一つフラワーペーパーを使ってカーネーションを作り、壁に貼って大きな花束を作ろう！という企画をしました

最初はこんな花束が…

大輪の花束に

イーストワンに来てくださる女性の方は私達スタッフにとって皆尊敬すべきお母さんですので、感謝の気持ちをこめて！この企画を考えました

さて、父の日はどうしましょうか

岩波店でも、毎日楽しくデイが行われています
感謝の気持ちで、また楽しいレクを考えていきたいと思います