6月22日(月曜)

休養。月曜は走れないことが多い、

 

6月23日(火曜)

5.3km6分ペース

この日は夜に予定があったので頑張って起きて爽やかに朝練。

毎日これができればな。

 

6月24日(水)

ポイント練

アップ3.9km

6分ペース

 

2000m9分14(4分48-4分26)

400m76秒

 

ダウン1.4km6分30ペース

 

仕事が忙しくなってきて走り以外の疲労がかなりキテたのでいつもとバリエーション変えたポイント練。

 

 

6月24日(木)

木曜も走れないことが多いので水曜のポイント練重要。

 

6月25日(金)

早朝金時山

3.8km

登り40分、下り30分

仕事関係の方と。ふつーに登るの早い。

115回目。

1月以来の月間100km超え!

 

6月27日(土)

7kmジョグ

6分18秒ペース

1日外で力仕事だったので気分転換にズームフライ3。

垂れた。

 

 

 

6月28日(日)

8kmジョグ

6分08秒ペース

来週忙しくてあまり走れないのと雨の中でも走るようにする意識改革。

雨でも躊躇なく走れればもう少し距離増やせるはず。

気持ちいいけど帰ってからが大変だった…

 

BREAKING20ルール

毎月1回5000mTT実施

前月のタイムを下回った場合、守屋の自腹で湘南ゴールドエナジー1ケースをyoutube視聴者にプレゼント。

上回った場合はランニング装備がレベルアップ(結局自腹)

 

ペーサー募集!飛び入り参加OK!ペーサー協力者には湘南ゴールドエナジー1本プレゼント!

 

TTスケジュール

第1回

 

2020年

6月13日(土)秦野競技場 17:00スタート

23分30秒

 

 

 

第2回

7月12日予定

山北町丹沢湖

17:00スタート

神奈川県駅伝7区コースを使用した5000mTT

(実況・解説 世界の鈴木)

 

スポンサー募集!

以下、現在のスポンサー

・Far Channel Records

横浜市のインディーズレーベル。動画で使用する楽曲を提供

 

・個人スポンサー

友人より。1年以内に18分切りでアルファフライを提供される。

 

・1年以内に20分切れなかった場合

1年間ペーサーに協力してくれた方々を守屋の自腹で飲み会打ち上げご馳走します。

 

現在のプロフィールと走力

163cm

75kg(2020年6月現在)

 

激務と乱れた生活により高校時代より23kg太る。

 

フルマラソン4時間36分(2019年5月)

ハーフマラソン2時間02分(2019年6月)

5000m23分30秒(2019年11月自身の主催イベント小田原NR×湘南ゴールドエナジーランタイムトライアルフェス)

 

金時山114回登頂(2020年6月)

 

駅伝チームOKP、湘南ゴールドエナジーランニングクラブ所属

月70km~120km走行

最近はロードバイクも。

定期的に営業も兼ねた金時山登山。

 

自己ベスト

5000m 17分02秒(2006年12月東海大記録会)

ハーフマラソン 1時間20分40秒(2007年小田原尊徳マラソン)

フルマラソン 3時間09分53秒 (2007年佐倉朝日健康マラソン)

 

100km 12時間38分44秒(2013年サロマ湖ウルトラマラソン)

 

高校3年夏までは野球部。神奈川県4回戦。校内マラソン大会で入賞していたことから秋より駅伝の助っ人で陸上部に入部し本格的なランニングライフが始まる。